幾天前一直在下雨，剛剛熱起來的西安彷彿又回到了秋天。連陰雨一直下，心情變得潮溼，身體似乎被泡在水裡，又溼又冷，甚至有人還會伴有胸悶脘痞、嘔惡、眩暈、小便不利、大便不暢、腹瀉、水腫、婦女帶下多、下痢赤白、淋濁、股癬等疾病。這些症狀大多與“溼邪” 入侵有關。

在陰雨環境中，是容易出現上述症狀的，病因與氣候環境有關。當然，免疫力強、身體強壯的人不會受到太大影響，或者即使受到影響，他們的症狀也會輕微，並且很快能夠恢復健康。

但是體質偏頗的人群就不好過了，環境的變化對於自身有“bug”的人非常不友好。比如，有過敏性鼻炎的人在北方地區會很虐，一直在北方就會一直被虐，啥時候去了海南，享受到溫潤的氣候，鼻炎自然就好了。

痰溼體質、溼熱體質、氣虛體質、陽虛體質、特稟體質人群面對陰雨天氣都會瑟瑟發抖！

為了讓大家祛祛溼氣，淘淘醫給大家奉上一杯當季祛溼茶飲！

好喝祛溼開胃茶

烏梅15枚 山楂30克 冰糖適量

烏梅、山楂加清水10碗煮開，繼續熬半小時。加冰糖，放涼，過濾後置冰箱冷藏。每次約飲用半碗。

功效：

清熱消暑，生津降脂

適用：

溼邪中阻。宿食停滯、飲食納呆，及防暑溼用。

宜忌：

實邪者、胃酸過多者慎用。

體內有溼氣，身體感覺沉重，食慾下降，順便降低的還有交友慾望和對愉快生活的渴望，別讓“潮溼”困住你，讓淘淘醫帶你一起高質量地生活！

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