本文稽核老師:
真一,中醫健康管理師、高階營養師,幫助了超10萬個朋友獲得健康生活,專注中醫養生12年,持續致力於公益傳播中醫內調外養古法養生內容。
肝為五臟之一,
《素問·六節藏象論》
記載:“肝者,八極之本,魂之居也;此為陰中之少陽,通於春氣。”
意思是:肝對人非常重要,
肝血藏魂。
肝氣生於東方,又
與春氣相通
應。因此,肝對人非常重要,同時春季是養肝的重要時機。
從西醫角度來講,現在人因為勞累、失眠、吸菸(二手菸)等等不良習慣都在傷害我們的身體。尤其是肝臟作為解毒器官,早已不堪重負。
同時,因為肝臟是“啞巴器官”,對疼痛的感受不明顯,
一旦罹患肝癌80%是晚期,否則就是因為癌症轉移被發現……
不光普通人,不少明星也沒能逃離它的魔爪,著名喜劇明星吳孟達,前段時間就因為肝癌去世。
不僅個例,很多老戲骨都因為肝癌,永遠地離開了我們。
作為人體最重要的“中轉站”——肝的主要職責就是去除血液中存在的毒素和雜質
每3分鐘過濾一次全身血液,一天過濾480次,一年過濾175200次,24小時不停地運轉
,排出身體內的垃圾和毒素
傷肝行為排行及肝臟呼救訊號
雖然肝臟感受不到疼痛,但是當它不舒服的時候,也會向我們發出求救訊號!如果你有以下幾種症狀,那就要注意了:說明肝病正在找到你!
01、容易喝醉
有些人,平時酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種徵兆提醒您肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
02、粉刺增多
人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙,調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多,最終導致粉刺叢生。
03、傷口容易化膿感染
肝臟對人體代謝起著重要的作用,肝臟功能受損的話,面板再生就會受到阻礙。另外,肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。
04、鼻頭髮紅
所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然“紅鼻子”並不一定是肝臟受損導致的。
05、臉色發黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用,平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話,肝細胞內的鐵會流入血管,使血液內鐵成份增加,導致臉色發黑。
06、睡眠不好
肝火上炎,導致的氣血兩虧,進而引起失眠,更嚴重的還會導致神經衰弱,使人長期不能按時入睡,或者入睡後半夜醒來,反反覆覆,睡眠質量不好。在白天有嗜睡的表現,但是到了晚上卻又睡不著,出現睡眠異常和障礙。
說夢話、磨牙,是心肝火氣太旺產生了虛熱,導致的一系列問題,更有甚者出現夢遊的情況。
07、尿液問題
尿液黃得像濃茶或者呈咖啡色,這可能是肝臟疾病造成的,如果同時還伴有食慾不振、疲憊乏力等,一定要重視。
08、
其他問題
肝不好,面容特點為面部面板色澤逐漸變暗,臉色發黑沒有光澤彈性差,面板乾燥、粗糙,甚至出現“古銅色”面容。有的人眼圈周圍灰暗尤其明顯,有點像“熊貓眼”。
肝不好,指甲有時會出現黑斑。肝氣鬱結、血瘀不暢,唇色會變成青紫色。
如果你已經出現了以上問題,那麼就需要注意生活習慣了!一些你不在意的生活小事兒,很可能成為“肝臟殺手”!千萬不要
肝不好?吃什麼?
中醫認為肝是藏血的,且是人體重要的排出毒素的器官。肝若是虛了,就會導致身體各個部位發生病變,因為五臟六腑是聯通的,一旦身體的某個臟腑發生問題,那麼其他的臟腑很有可能也會出現問題。
這樣你還能忽視肝部的重要性嗎?所以,調理肝臟的關鍵在於養氣血、調陰陽、平五臟。
很多肝部產生疾病的人群正是因為忽略了肝部的重要性,
長期忽視肝部調理,造成肝臟功能損害,乃至於誘發各種疾病。
中醫文化博大精深,在中醫看來,應該如何調理肝臟呢?其實,
老祖宗早給出了調理肝臟的配方
!
一、食材:枳椇
枳椇是一種
性溫的清血劑,有很好的解渴利水
作用,
枳椇樹葉、枝含有豐富的
葡萄糖、蘋果酸、鈣質
等人體有益成分
枳椇泡水喝不但能保持
肝指數正常,並且有助水分的排走
李時珍在《本草綱目》說枳椇:味甘、性平、無毒,有止渴除煩,去膈上熱,潤五臟,利大小便,功同蜂蜜
由此可見,李時珍對此的重視,歷代醫學家也常把它,
用在調理肝臟中作為主藥,
枳椇對調理肝臟,
排出毒素
有非常好的效果,
但長期單純使用枳椇對胃不好,需要其他食材配合進行調理
二、食材:葛根
葛根,有“千年人參”的美譽,
《本草綱目》、《傷寒論》等都對葛根有記載
《本草綱目》記載:葛根是一種藥食兩用植物,
氣平、味甘,具清熱、降火、排出毒素
等
在我國葛根有上千年的悠久歷史,其花、根、粉均是歷代
通脈、保肝
的,在
古代更是一種官藥,
由此可見葛根的地位舉足輕重
葛根提取物
富含肝臟所需的,多種維生素、糖原、氨基酸等
一是
提高肝細胞的再生能力,
恢復正常肝臟機能,促進膽汁分泌,
防止脂肪在肝臟堆積
二是促進新陳代謝,
加強肝臟功能
三是
強化肝膽細胞自身免疫功能,
抵抗病毒入侵,
還可預防肝臟功能障礙引起的急性肝炎
三、食材:桑葚
桑葚益氣,桑葚含有大量的白藜蘆醇,是抗癌防癌的重要物質,中醫認為桑
椹味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,
為滋補強壯肝臟、養心益智的佳果,具有
補肝益腎、清腸,補氣、清肺醒腦
等作用
那麼,以上這幾款食材和調理肝臟的配方有什麼聯絡呢?
長期以來,中醫在運用枳椇、葛根、桑葚調理肝臟時發現,單獨使用枳椇、葛根、桑葚進行滋養肝臟還不能達到最理想的狀態
因此在配方上面一直不斷改良,
最終研製出了以枳椇、葛根、桑葚、人參、甘草、茯苓、菊花、佛手、薄荷、山藥等23種食材熬製出的【枳椇葛根膏】。
這20幾味食材各有益處,按照配方組合在一起使用,可充分發揮調和肝臟、滋養肝臟的作用。
這款【枳椇葛根膏】由
葛根、枳椇子、桑葚、山藥、蓮子、茯苓等23種
食
材精心研製而成。
膏方採用64倍原料反覆煎煮提取,把所有食材經過
12小時浸泡、3道提取、4次濃縮
,把食材有效成分幾乎全部提取出來,煉製的目的是針對原材料的精華反覆濃縮成膏滋,從而達到高度濃縮,把精華鎖在膏滋裡。
一瓶膏方需要大量食材來熬製,每一勺都是高倍濃縮的營養。這樣熬煉出來的
【枳椇葛根膏】
,膏體醇正粘稠;可衝飲,亦可直接入口,膏滋潤唇,粘稠,一拉成絲,輕鬆易吸收。
當你熬夜、失眠時來一勺
滋養你的肝臟
再也不怕因睡不好傷害肝臟了!
當你眼睛乾澀、身體疲勞時
當你面板乾燥無光、有眼袋和黑眼圈時
當你口乾口苦、頭髮經常很油時
當你腰部贅肉增加、前胸後背有紅痣
當你出現乳腺增生和婦科問題時
來一勺
枳椇葛根膏,保護你的肝臟
再也不怕精力不足、疾病纏身了
健康的身體,
才是每個人奮鬥的最終目的
我們為了生活賺錢
但千萬不能在賺錢的路上
丟了生活,甚至健康
枳椇葛根膏是
每個家庭、每個身不由己的中年人
給到自己的必備防護
信心源於:產品的品質和效果
為迴應廣大粉絲對真一老師的信任和支援,我為大家準備了免費試用枳椇葛根膏的機會,該膏方上市5年,累計千萬口碑推薦,能幫你充分發揮調和肝臟、滋養肝臟。
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