月經是女同胞們的“好朋友”，每月這個好朋友的狀態能夠在一定程度上反應健康水平，比如說月經的頻率、月經是否有脹痛、疼痛，月經血的量、顏色等，都可以告訴我們一些女性健康方面可能存在的。

說

“月經”是女性健康的【晴雨表】

，一點都不為過，那月經到底能透露哪些訊號呢？我們一起看看。

月經血先多後少，顏色逐漸加深，屬正常

我們從經血的形態上來說一說，從一定的角度來講，月經血的顏色和月經血的狀態，可以反映女性朋友們體內的激素狀況。

我們都知道女性的雌性激素水平在月經期間是有波動的，我們血液的顏色和黏稠度也會隨著雌性激素的變化而改變。

一般來說，剛開始有月經時出現的時候，尤其是第二天一般量大而且鮮紅或呈現暗紅色，但是在月經即將結束的那麼幾天，顏色可能更暗、呈紅棕色，這是

一種正常的變化

，不用過於擔心。

月經有血塊，或月經色淺薄淡是什麼原因？

1.有凝血塊，顏色呈暗紅色

從中醫的角度可能講說是氣滯血瘀，但是從現代醫學的角度來講，我們認為是月經血量過大的時候，身體裡的抗凝血物質不能及時的發揮作用，血液凝結就會產生血塊。

一般來說偶爾出現這種現象並不需要過於擔心，但是如果持續時間的太長、月經量過多，甚至因為出血太多產生貧血相關的症狀，那麼就要警惕是疾病導致的。

比如常見的子宮內膜息肉。子宮內膜息肉形成通常是內分泌紊亂、雌激素水平太高，導致子宮內膜增厚嚴重，出現的息肉，這種息肉就需要及時地到醫院進行檢查，看是否有婦科的炎症，有必要的話要進行處理。

2.月經稀薄，顏色淡紅

與暗沉相反的一種經血顏色是非常稀薄的、淡淡的紅色，這種情況通常認為是體內的雌激素水平太低引起的，同時還可能伴隨有陰道乾澀、性慾減低、身體疲勞、髮量減少乃至脫髮等症狀。

同時有這類情況的女性朋友，通常月經期間的經血量會比較少、經期持續時間也比較短、還會有月經週期比較長，甚至可能1個半月才來一次月經。

月經過多、過少，都可能是病

女性的經血量，如果在一個週期中少於20毫升或高於80毫升，都是異常的情況。

正常的經血量在20-60毫升之間，通常來講，少於20毫升的如果是年紀比較輕、並沒有在更年期的女性，出現月經量少於20毫升，可能是因為營養不良、壓力過大等等原因導致的內分泌紊亂，或者有少部分是自身免疫性疾病引起的，需要及時的就醫診斷。

如果整個月經期間的出血量超過80毫升，可以判斷為月經量過多，常由子宮病變、內分泌紊亂甚至是全身血液病引起的。

多久來一次月經正常？

兩個月才來一次月經，顯然是月經異常，正常的月經週期在21-35天左右，不同女性的月經週期不同，有個體的差異。

一般來說月經來的時間是2-8天，處於青春期的少女月經的週期會更長一些。而且可能出現週期不規律的情況，隨著生長髮育的成熟會變得越來越規律。

如果是偶爾的因為壓力大、飲食變化或者是水土不服等原因導致的偶然月經週期改變，不要過於擔心，但如果長期如此，甚至是半年以上都是這樣，那最好還是去醫院進行一次檢查，是否有內分泌方面的疾病，及時地進行調理。

我是

@周燦醫生

，點選關注，給你專業的健康指導。