家不僅是吃飯、休息的場所，也是愛與包容、關懷與合作的起點；家是孕育生命養育孩子，享受天倫之樂的場所，也是建立力量、安全感和修行的搖籃；家是孩子最早的學習場所，也是孩子與人鏈接、價值感的導向。父母的一言一行和家庭互動模式影響著孩子的未來。家庭幸福是滋養孩子的良方。身邊很多有成就的孩子，成功背後大多擁有一個幸福的家庭。

（1）父母的關係出現裂痕未及時解訣是帶給孩子無形的傷害

很多初、高中的孩子戀愛、手機成癮背後無疑會有問題家庭的呈現。孩子藉助自己的行為引起家長的關注，有的體現在身體上的不適，有的體現在日常行為上的偏差。影視作品無論《隱秘的角落》還是《當幸福來敲門》都是我們現實版生活的縮影，也同樣告訴我們經營好家庭的對孩子的重要性。

（2）家庭關係的展現是孩子的晴雨表。

我的快樂記憶是六歲前的一個年關，爸爸從外婆那裡接我回家過年，北風捲著雪花滿天飛舞，我坐在父親肩頭，隨著他身體移動姿勢均勻搖晃，那般舒適，那般穩當踏實。伴著父親腳踏積雪的咯吱聲心裡還惦記著媽媽熱騰騰的飯菜，我的心裡暖暖的，幸福在心中流淌。又過了兩年姐姐犯病了，隨著一次一次病情的惡化和治療，也伴著父母的深深嘆息直到七年後不幸離開了人世。期間家裡的氣氛異常凝重，於是我成了那個最乖的孩子。不敢笑，不敢表達自己的需求，小心翼翼，察言觀色，逐漸沒有了自我。以至於很多年以後自卑和不配得感一直包裹著我。也有過痛苦掙扎，隨著不斷地學習和成長不斷地自我療愈，才能夠面對真實的自己，可這個過程是那樣的艱辛、漫長。

（3）家庭互動模式是孩子未來與人相處的試金石

在我的新生家庭裡也出現過一段波折，當我們的關係沒有及時去修復時，看上去我的孩子很乖巧。可不久孩子身上出現了拖延的狀況，隨著時間推移孩子變得內向不善表達，喜歡宅在家裡不願與人交往。當我們逐漸意識到自己婚姻出現的問題開始逐漸修復之時，也是孩子逐漸走向積極陽光的開始。

我們每個人都想擁有一個溫暖和諧的家庭，也難免會出現一些困惑糾結和無奈。

一個不會游泳的人怎麼換游泳池都沒有用。

關係中的兩個人需要共同找到針對性問題的分歧或觀點上的不同進行融合，參照點如下：

價值觀如何求同存異

兩個人的性格愛好和習慣怎樣融合

彼此接納對方的程度和能力

家庭成員之間的人際溝通模式

目標和理念是否一致

養兒育女的認知和方法是否同步

是否建立了處理衝突的機制及發生衝突如何反應機制（家庭規範）

家庭成員的角色分工是否明確

性方面是否和諧

家庭建設目標和經濟狀況管理是否明確合理

當我們找到問題點進行分析時，需要共同覺察，把握非暴力溝通的四個要素：

①區分觀察和評論。

②體會表達感受。

③說出自己感受和需要被滿足的需求。

④請求幫助。

“你太不講衛生了！”就是標準觀察和評論混為一談的句式。可改為：當我回到家時，看到臥室地面有一雙髒襪子，廚房地面和水槽裡都有菜葉沒清理，感受到了家庭衛生不夠整潔，我希望你把換下的髒襪子放到固定的洗衣籃，洗完菜把水槽的渣子和地面衛生清理乾淨，我希望看到的是一個乾淨舒適的家。相信這樣的溝通句式一定會令對方更容易接受。

當然，當我們無法面對自己的內心，不能做到真正的修復時，一定是要快刀斬亂麻當斷則斷，重新面對新生活，儘早為孩子建立安全依戀。不辭提醒你歸根到底幸福需持有三種姿態：

對過去要淡

對現在要惜

對未來要信

也許，在某一天，我們會讓生活折磨的麻木不仁時，才會想到覺察修復。但當我們走過了歡笑，淚水，孤獨和彷徨之後，便會迎來幸福的曙光。

相信我們身邊出現的人和事都是來修煉我們的，相信當你用心對待他（她）時，對方一定能接受到。

我們深信：

心若改變態度隨著改變

態度改變習慣隨著改變

習慣改變性格隨著改變

性格改變人生隨著改變