是不是有很多人都像我一樣，非常想要減肥，而且還是正在進行中呢？那你們怎麼可以堅持下去呢？永遠都不吃零食嗎？

那當然就不可能啦，有一些零食還是要吃的，一些低卡零食可以千萬不能錯過的哦！看看我給你們的推薦吧推薦吧！

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蜂蜜柚子茶

這款蜂蜜柚子茶是竹海深處揹回來的土蜂蜜熬製，而且三個小時只能熬出2瓶的量。一勺下去，溫水沖泡，滿滿的柚子肉。

而且不破，沖泡出來和新鮮的一樣，可以理氣散結，除口臭，潤肺清腸，去油解膩”等功效，長期服用還可以去美容祛斑。

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菠蘿乾

菠蘿幾乎滿足了人體對維生素的所有需求，以及大量的天然礦物質，能夠幫助人體更有效地消化吸收。

因此這款低熱量的菠蘿乾是減肥者不錯的選擇哦，而且其酸酸甜甜的味道也是混嘴解饞的佳品！

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木瓜幹

本品木瓜幹大限度保留了新鮮木瓜果的營養成分和酸甜度，其口感極佳。而且熱量超級低，還有它所含的酵素不僅可分解蛋白質和糖類，更可分解脂肪。

透過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的。所以它無疑是減肥中低脂食物之一！

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堅果

儘管堅果含有非常豐富的脂肪，但其實它們所含的都是非常健康的不飽和脂肪，是人體所需的重要營養成分。

另外，堅果含有大量的蛋白質、纖維素和多種礦物質。因此，美味的堅果不僅能滿足你的味蕾，還是非常理想的減肥食品哦。