香蕉香甜軟糯、方便攜帶、易消化,能及時給身體補充能量,而且不用清洗,剝皮就能吃,深受大家的喜愛。
剛買的香蕉看著金黃誘人,但擱幾天香蕉就會慢慢出現小黑斑,為什麼香蕉會發黑、長黑斑?這香蕉皮長黑斑到底能不能吃呢?
香蕉,為什麼會長黑斑?
放置時間較長
香蕉表皮的黑點,俗稱“梅花點”,之所以變黑、長黑斑,是因為香蕉表皮細胞中的氧化碳被氧化了,果皮裡的多酚在氧氣和酶作用下產生了黑色素物質。
炭疽菌入侵導致變黑
如果香蕉果皮上產生略微凹陷的圓形或橢圓形黑色病斑,而且病斑附近還有黏粘液,這樣的香蕉是可能被炭疽菌入侵,使得香蕉出現黑點。
不過不用過分擔心,這種“香蕉炭疽菌”是由真菌引起,不是像炭疽病那種由細菌炭疽桿菌引起的。這種真菌只對香蕉有影響,並不會感染人類。
香蕉長斑變黑,還能放心吃嗎?
根據香蕉變黑、長斑的情況,來判斷是否能繼續吃:
① 剛開始出現的“梅花點”是香蕉口味甜度達到較佳的標誌,並不影響食用,此時應該儘快吃掉。隨著“梅花點”陸續變多,果肉發黑了就不建議食用了。
②如果香蕉果皮發黑還有裂口,剝開后里面的果肉也跟著變黑,保險起見,還是別吃這根香蕉了。
③要是香蕉兩頭有白色或灰綠色黴菌絲,這種發生黴變的情況則要扔掉。即使其他部分的果肉看著還完好無損,但內部發生的變質難保不會汙染到其他部分!
建議:常購買香蕉時還是要少量購買,儘量2天之內吃完。
這樣儲存香蕉,不易長斑、變黑
導致香蕉表皮變黑的,是一種叫做乙烯的氣體。隨著香蕉成熟,釋放的乙烯越來越多。所以,控制香蕉周圍的乙烯,就可以掌控它的成熟速度。
具體可以這樣做
裹住香蕉根莖
大部分的乙烯氣體來自香蕉根莖部位,裹住香蕉根莖部位可以緩解香蕉成熟程序,延長保鮮時間。
如果想讓香蕉保鮮一週,可以將整把香蕉拆開,用保鮮膜將每一根香蕉的根部裹緊。
室溫13℃儲存
千萬不要放到冰箱中冷藏保鮮。香蕉對低溫適應性差,放進冰箱很容易“凍傷”,表面產生黑點、斑塊,果肉也會變得軟爛。
13℃是香蕉的最佳儲存溫度,在這個溫度下,香蕉成熟的速度會變緩慢。
把香蕉掛起來
把香蕉掛起來,放在陰涼乾燥處,保持通風良好,可以讓產生的乙烯隨風而逝,從而延緩香蕉的衰老。
吃不完的香蕉還可以製作美食,小二向大家推薦一道香蕉餡餅。
注意:香蕉中含有鞣酸,這類物質有很強的收斂作用,容易使糞便變得乾硬,尤其是帶有綠色、較硬的未完全成熟的香蕉,所含的鞣酸成分更高。因此,部分胃腸功能較弱的人或胃腸疾病患者,不適合大量吃香蕉。