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天太熱沒胃口?一起來試試這道泰式檸檬魚吧,好吃不不油膩

HELLO,大家好,這裡是四喜美食,一個有遠大志向、立志要吃遍大江南北的吃貨四喜,好好吃飯,用心生活,比什麼都幸福,現實不如劇,食物才是最切實際的安慰,下廚是開心快樂的事,天賦並不重要。今天四喜給大家帶來一道十分開胃的泰式菜餚——泰式檸檬魚的做法,想要品嚐美食的朋友們趕快跟四喜一起動手吧!

前幾天呢,剛剛過了大暑節氣,然後這幾天的溫度就是一天高過一天,雖然四喜現在住在沿海地區,但是也沒有什麼用,現在北方的天氣能比得上廣州的回南天,四喜身邊有很多朋友都在跟我抱怨說,天氣太熱了,連飯都吃不下了。一般來說,每年一到夏天,苦夏可能是很多受不了高溫的朋友們共同的問題,所以,今天四喜帶給大家的是一道色香味俱全的的異國菜餚——泰式檸檬魚,四喜給大家詳細介紹一下這道泰式檸檬魚的詳細步驟,接下來就跟著小編一起來看看具體是怎麼做的吧。

首先,我們來準備做這道菜餚要用到的食材:草魚一條,檸檬兩個,香茅20g,小米椒30g,生雞蛋一個,生薑10g,魚露30g,澱粉10g,香菜,料酒,黑胡椒,食鹽,食用油。

想要做出來的檸檬魚好吃,選取草魚的時候要格外注意。由於草魚的生長速度非常迅速,選取草魚的時候,可以選取1-2冬齡的草魚,一般體長在600毫米左右,體重在750g左右最佳,這時候的草魚相對來說體重和體長增長速度最快,新陳代謝水平相對較高,但是也還沒有達到性成熟期,使得這時候的草魚的肉質更加鮮美,對於做菜來說,這時候的草魚大小適宜,口感更佳。如果選不到好的草魚的話,大家也可以用其他肉質細嫩,肉多刺少的淡水魚類代替,比如黑魚之類的,但是最好不要用海魚來做這道菜,因為這道菜需要用到檸檬,而檸檬中的果酸含量比較高,會使海味食品中的蛋白質凝固,果酸也會與鈣結合生成一些不易消化的物質。

首先,將買回來的草魚去鱗 ,清洗乾淨內臟和魚鰓,然後先將魚頭切下來不用,可以用來做別的菜或者燉湯,然後從魚頭方向開始,沿著魚脊骨慢慢向魚尾方向切,將兩邊的魚肉和中間的魚脊骨分開,再將魚肉靠近魚腹部分的魚排剔下來不用。

將留下來的魚肉斜斜片成厚薄均勻的薄片,這裡片成的薄片可以不用太薄,防止魚肉下鍋的時候碎掉,保持在3-4毫米左右的厚度即可。

將片好的魚肉片放入一個大碗中,加入適量的食鹽和黑胡椒,再放入適量的料酒,用手抓拌均勻,起到一個去腥提味的作用。

魚肉抓拌均勻後,打入一個雞蛋清,再放入10g澱粉,小編在這裡用的是馬鈴薯澱粉,因為馬鈴薯澱粉的保水性是最好的,能夠很好的鎖住魚肉的水分,讓魚肉吃起來口感更細嫩。用手抓均勻後放置在一邊醃製10分鐘左右。

將準備好的兩個檸檬切成3-4毫米左右的薄片備用;小米椒切成1-2毫米左右的小圈備用;西紅柿切成滾刀塊備用;生薑切成生薑片備用。

在鍋中倒入適量的食用油,油燒熱後滑一下鍋,等到油溫升到七八成的時候,下入切好的西紅柿塊翻炒,直至翻炒至西紅柿微微起蓉,這樣才能讓西紅柿中的滋味完全釋放出來。

西紅柿翻炒起蓉後,加入適量的開水,加水的量可以適量的多一點,加入開水的目的是為了更好的保留西紅柿的鮮美的滋味,防止加入冷水後鍋內溫度快速下降,影響口味。

大火燒至鍋內水沸騰後,放入提前切好的檸檬片、生薑片、小米椒圈和香茅,香茅下入鍋中之前,我們先把它打成一個結,防止它入鍋後分散開影響菜餚的品相。

配料全部下入鍋中後,用勺子輕輕翻動幾下,加入適量的食鹽和魚露進行調味,保持大火繼續煮5分鐘左右,讓配料的酸辣滋味能夠更好的融入湯汁中。

5分鐘後,用漏勺將鍋中的配料全部撈出來,鍋中只留下湯汁即可。

等到鍋中湯汁再次沸騰後,將醃製好的魚片一片一片分散開下入鍋中,魚片全部下完後,用勺子輕輕推一下,不要太用力,防止把魚片攪散,轉小火慢慢加熱,直至鍋中魚片全部煮至發白後,就可以將魚片全部出鍋了。

最後,在碗中放入適量的小米椒圈、香菜碎和鮮檸檬片做裝飾即可。

這道泰式檸檬魚的主要特點就是不僅有西紅柿酸酸甜甜的滋味,還有新鮮小米椒辣辣的口感,非常適合在夏天食用,菜餚中的酸辣滋味有很好的開胃作用。這道泰式檸檬魚的步驟十分簡單,食材十分簡單,製作花費的時間也少,在家就可以輕鬆操作。

這道泰式檸檬魚的製作過程非常簡單,果果來和大家一起來回顧一下它的做法,首先,將草魚清洗乾淨,魚頭切下不用,將魚肉和魚脊骨分開,再剔下魚排;魚肉片成厚薄均勻的薄片放入碗中,加入食鹽、黑胡椒和料酒,用手抓勻,加入雞蛋清和澱粉,用手抓勻後醃製10分鐘;將檸檬、小米椒、西紅柿、生薑改刀備用;鍋中倒入食用油,油熱後,下入西紅柿塊翻炒至起蓉,加入開水,大火燒開後,放入檸檬片、生薑片、小米椒圈和香茅,加入食鹽和魚露調味,大火煮5分鐘後,撈出配料;下入魚片,小火煮至發白後,即可出鍋;最後,放入小米椒圈、香菜碎和鮮檸檬片做裝飾即可。

美好的時光總是短暫的,今天四喜給大家分享的泰式檸檬魚的做法就已經結束了,大家都學會了嗎?如果你們喜歡我的文章那麼動動你可愛的小手指,幫我分享一下,讓更多的人看到四喜的美食,這樣子我會非常開心的,希望大家多多支援小編,我們明天的文章再見啦。

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