心中有事世間小，心中無事一床寬。

作為普通人，我們要學會控制情緒，作為交易員，更是如此。

我們都難免會遇到許多糟心事。也許是工作上的不順利，生活中的不愉快，抑或情感上的不美好。有時，我們或許會控制不好自己的情緒。為了一些小事，會發脾氣，會鬧彆扭，乃至會為了跟他人發生一些原本可以避免的衝突和矛盾。

當你冷靜下來會發現，許多無關緊要的人不必去理會，許多微不足道的事也不必去計較。有一句話說：“憤怒是無能的表現。”一個人的情緒越容易失控，越不成熟，能力也越不足。

因為發脾氣解決不了任何問題，只會給你製造問題。當一個人控制好了脾氣，也就控制好了這一生。

大家要學會有歸零的心態。所謂歸零心態，就是完全放下自己。在這個市場上，這種人一直活在過去，其最大的特點是拿原來拿昨天和今天來比較。

沉浸在過去不能自拔。念念不忘，不堪回首，特別是在07年大賺的和08年鉅虧的，就是不能很快的放下。經驗固然是好事，是財富，可以避免一些彎路和損失，但是不能死死不放，因為那代表的是過去，最重要的是要注意放下自己

特別是在跟其他期友交流的時候要抱著虛懷若谷的心態，可很多人都是抱著挑剔的心態去跟別人交流，他們談的最多的就是要證明自己的是對的、別人的是錯的。

以至於完全忘記了交流的最初目的是為了什麼。

做期貨要學會問自己三個問題：1。我想做什麼？ 2。我能做什麼？ 3。我該做什麼？把自己一步步的進行規劃，踏踏實實的走好每一步，在市場上任何成功的人，無不是靠自己的努力一步一個腳印慢慢開拓出來的。

其次，真正做到“穩定的不虧損”，是學會了“耐心”！

有一段時間，雖然能抓住行情卻看不見利潤，留不住利潤，看不見賬戶的增長，根本原因是做了太多不該做的交易，太多的小虧損吃掉了大部分的利潤！沒錯，隨意交易！

怕錯過賺錢的機會，可做可不做的機會，可以試試的機會，都想幹它一把！

但是光有耐心，只能幫你減少虧損，它本身並不帶來利潤，利潤只能從你做對的單子裡面來。這時候，審視自己所做的交易，思考以前做過的那些單子，發現竟然沒有一筆是大賺的

經常能賺1萬的順暢行情，只拿了兩三千，賺了三瓜兩棗就走了！

雖然止損是1000，賺了兩三千也是盈虧比啊，為什麼還不能賺到錢？為什麼？為什麼！因為沒有敞開賺，沒有真正做到讓利潤奔跑！沒有足夠高的勝率，這點利潤還是不行！這點利潤不叫盈虧比！沒有做到大盈虧比！明白了持盈和持盈到底是有區別的！

其實，這個時候還不懂什麼叫盈虧比，以為只要盈利的幅度比虧損大就是盈虧比，現在看來大錯特錯！只有限制虧損，才有真正意義上的盈虧比！

於是懂得了資金管理，資金管理對交易有著戰略上的意義。把每筆交易的虧損嚴格限制在2%以內，並根據止損位的幅度來分配倉位。

如果這個2%對於本金來說是2000塊，開倉價距離止損是500塊，那就開4手，如果開倉價距離止損位是1000塊，那就開2手，這樣，損失永遠限制在一個安全可控的範圍，止損額度也相對穩定下來了

這樣每次只要有一波像樣的行情，賺到的錢不可能小於虧損，才能實現一個賺錢的單子能抵消幾次止損，才真正談得上盈虧比。

耐心等待好行情好機會只在最有把握的時候出擊和嚴格的資金管理，想賺錢必須要實現大的盈虧比。

最後，保持樂觀心態也很重要！

人這一生，總會遇到許多苦和難。但如果你太執著，太強求，就會感到痛苦。許多時刻，令我們不開心的，不是遇到的人和事，是你的心態決定了你的狀態。有一句古話說：“心中有事世間小，心中無事一床寬。”

離開的人，與其挽留，還不如灑脫地放手，也給自己重新開始的機會和可能。做錯的事，與其抱怨，還不如學會及時反省，不給自己太大的心裡負擔和遺憾。

虧損的交易，就讓它過去的從此過去，該來的也總會來，是你的行情，你有學會抓住，不屬於你的錢，不要想著去賺。保持一顆平常心，不必去糾纏不放，也不必過度擔憂，從從容容地去過好當下的每一天

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