我們每個人的身邊都有形形色色的人，有好人，也有小人，我們往往喜歡對自己有恩的善緣，討厭給自己生活帶來麻煩的小人、惡人。其實，人生應該是多彩的，無論什麼樣的人，既然來到我們的生活裡，都是一種緣分，不論是愛還是傷害，都是來圓滿我們的人生，來成就我們的。善緣固然要珍惜，所謂的惡緣也不要極力排斥，傷害我們的人同樣使我們成長。

有人說，傷害就是傷害，沒有那些傷害，我同樣可以變得更強大。這也有一定的道理，但是生命有些因緣，我們不能拒絕，該來的擋不住，不該來的，求也不會來。我們遇到什麼，不論對錯好壞，都是我們該遇到的，都是最好的安排，我們不能只接納好事，遇到不好的因緣就退避三舍，這樣不行，也許沒有那些傷害我們照樣可以很堅強，然而不去真切地經歷，所謂的堅強不過也是虛殼罷了。

生活不會總是一帆風順，每個人也都會遇到各種各樣的因緣，有句話叫“若無相欠，怎會相見”，既然遇見了，就不要排斥，了卻這段因緣就好。我們沒有達到聖人的境界，不會得到所有人的喜歡，總會有人看不慣自己，也免不了受到他人有意無意的打擊與傷害，不論你們之間是什麼樣的因緣，夫妻、亦或是朋友等，不要怨恨，以感恩的人接納一切。

感恩傷害我們的人？有的人聽到我這樣一說，可能會覺得比較離譜。其實不必大驚小怪，希望大家記住這句話：慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。如果你在乎別人對你的傷害，將這份傷害銘記心頭，那損失的是自己。心中有仇恨，就有苦。就像一片空地上，如果種滿了雜草，就長不出糧食；一個人心中如果充滿了恨，就難有快樂。要學會放過，放過他人的傷害，是內心的善良與慈悲，更是對自我的善待。

沒有智慧的人，面對傷害，只會暴怒煩惱，拿別人的錯誤懲罰自己。即使自己沒有過錯，你起了煩惱，就會有障礙，庸人自擾。凡事都有因果，傷害你的人，他自有他的因果要負，而我們自己不要有仇恨之心。不但不要有恨，更要藉此增進自己的修行，在違緣中歷練自己的心地，修忍辱、拓寬心量，將其視為“逆增上緣”，讓自己的內心變得更加強大，寵辱不驚。能化逆緣為善緣才是修行真功夫，而不是滿腹怨言、怨天尤人。

生活中，不會所有人都順著我們，我們要學會忍耐和感恩，忍耐才能苦盡甘來，感恩才能走得長遠。我們應該感謝在危難關頭給予我們幫助的貴人，也要對曾經給我們帶來風雨磨難的人道聲感謝，前者“一帆風順”，後者“乘風破浪”。要學會在困境中崛起，而不是在抱怨中消沉。要相信，每個出現在我們生命中的人，都有他的使命，一定會教會我們什麼，只是方式不同罷了，以慈愛之心看待人生，處處都是美好，一切就看我們以什麼樣的心態去面對。

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