永遠不要試圖給對方驚喜，通常驚喜最後成了驚嚇。給彼此驚喜，那是小孩子玩的把戲。成熟，從你不渴望對方的驚喜開始，從你不試圖給對方驚喜開始，從你習慣波瀾不驚平淡如水的歲月開始。

如果一盤青菜失去了最初跳進熱油裡爆炒的聲音，只有一味湯汁見不得人似的小冒泡，我會覺得它非常不好吃，人生亦是如此。

青白蘿

說到底，人終究總是跟自己過不去。

任他風輕雲淡，而我心下波濤怒湧波瀾。卻還偏偏死命地壓著呀，讓人家以為你風平浪靜似的。

總執著一些別人不在意的東西，總不肯妥協饒恕地自己煩惱自己。

何苦呢。

我何苦呢。

青白蘿

願我們自己能有充分的忍耐去擔當，有充分單純的心去信仰；你將會越來越信任艱難的事物和你在眾人中間感到的寂寞。以外就是讓生活自然進展。請你相信：無論如何，生活是合理的。

如果你留在這裡，這裡就變成你的現在，不久以後，你就會開始想象另一個時代才是黃金時代，這才是現實，不盡如人意，因為生活本來就是不盡如人意的。

青白蘿

你可以試著用兩週的時間練習增強意志力，比如換隻手做常做的事，或者改變說話習慣，任何—個都可以增強你的意志力，幫助你去迎接更大的挑戰。使人受益的特質有兩個，智力和意志力。似乎沒什麼辦法可以提高天生的智力，因此意志力就顯得更為重要。

青白蘿

追求是一種沒有盡頭的苦役，人必須同自身的惰性告別從此將自己放在斷頭臺前來審判。曾經有過的一切：面子、地位、良好的自我感覺，甚至親情和愛情，全都暴露在那種致命的光芒之下，產生變形，最後徹底瓦解。在這個過程中，沒有人會甘心，於是人生成了競技搏鬥的場所。

走到最後，唯有追求是自己的獨家浪漫。