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人生就如攀登，裝得越多越是負重前行，適當放下，才能更快到達頂峰。

有時，我們所裝著的未必是人生所需，我們所看重的可能就是苦累的根源。

放下不是清空一切，而是篩選掉不必要的人和事，為人生減負，讓生命走向正軌。

當你敢於放下這些，說明你的層次已經很高了，值得所有人敬佩。

01：放下過去的是是非非，坦然面對現在

一位老人總是鬱鬱寡歡，於是他到寺廟求教。

主持詢問他各方面的情況，發現這位老人其實擁有著許多人都渴望的條件，本應該過上幸福的人生。

就在主持打算勸說他，這位老人卻率先發言：我哪裡過

得

好呀？我曾經被父母虧待，後來還擁有過一樁不幸福的婚姻，雖然現在離婚了，但我覺得一切都揮之不去，它們就是我最大的心魔。

就算老人說出這些話時，主持已經明白了，老人痛苦的根源就在於裝著太多過去不堪的回憶，而無法面對現在。

這也是很多人會有的思想誤區，總是把已經發生且不能改變的事情繚繞於心，非要去解決，但事實上，你已經無能為力，倒不如放下。

每個人都擁有著或明或暗的回憶，不必事事苛求完美。當一件事情已經發生時，你首先要做的就是去忘記，否則痛苦只會延續，還會產生更多的不如意。

這不禁讓我想起了世界名著《一個人的朝聖》中，男主角哈雷德就是如此，他原本擁有著幸福的家庭，可是卻一直沉浸在過去的回憶裡，父母虐待過他，工作上屢屢不快，人生處處受挫。

他整日唉聲嘆氣，這也致使兒子誤以為父親不愛自己，抑鬱而終，妻子因這件事情與哈雷德決裂，從此兩人形同陌路。

原本，哈雷德將這一切歸咎於命運的嘲弄，直到後來，一位好友從遠方發來回信，告訴他自己不久於人世。

哈雷德為了拯救對方，決定徒步前往醫院給她帶來希望，而這趟朝聖之旅也徹底治癒了哈雷德自己。

當朝聖的腳步開始之時，哈雷德意識到，自己的生命也走到歸程，他嘗試著放下過去的一切，試著去改善。

於是，他原諒了曾經的人和事，與妻子重修舊好，本以為一切都無濟於事，但妻子卻坦然地接納了他。

正在現實中，我們以為跨不過去的事情，只是你沒有放下，沒有面對；我們以為將來會灰暗無比，只是你未曾體驗而已。

《一個人的朝聖》就是送給我們每一個人的釋懷之旅，跟隨著哈雷德一起放下過去，就能擁抱美好的現在和未來。

讀一讀《一個人的朝聖》，相信你也會被治癒。當你放下了，人生也就開始了。

一個人的朝聖 ［英］蕾秋·喬伊斯著 歐洲小說外國文學暢銷小說

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02：放下無意義的攀比，活出自己

我們的苦來自於總是沉溺於過去，也在於你始終都在和別人攀比。

與那些有錢的人攀比，便會痛恨於自己的貧窮與容貌；與容貌姣好的人攀比，則會遺憾於自己的普通。

人生就是這樣複雜，只要你想比，總能從某個方面比出優越感，但也會從更多方面比出挫敗感，這等於是在折磨自己。

生命就是屬於自己的孤獨之旅，沒有任何人能夠為你下定義，我們也不必和任何人攀比，與其在攀比中消耗自己，倒不如活出自我、珍惜現在。

是否比過別人並不重要，別人的想法也無關緊要，重要的是你感到幸福，每天都在積極向上。

攀比會讓人盲目，放下才讓人清醒，沒有攀比的人生最為自在。

年輕時渴望追求天地萬物，到了中年後就該學著放下不屬於自己的東西。

放下過去的是是非非，才能過好現在；放下無意的攀比，才能活出自己。

放下讓生命輕鬆，讓人生迴歸本質，坦然放下了，你才最為幸福。

END。