本文源自情感治癒專欄《失戀，我所經歷過的最痛苦的事》，希望我的文字能陪伴正處於失戀的你，願它能帶給你能量。

作者|李彎灣

插圖|Miren Asiain Lora

這個專欄的名字，當初起得很草率，我想都沒怎麼想，就直接叫“失戀，我所經歷過的最痛苦的事”。

這其實是一個在去年就已經寫完了的專欄。

（你現在看到沒更新完，是因為一些內容稽核沒透過或者後來被刪掉了——這不是我能掌控的，但我會補上，同時，這個專欄也會不斷地更新下去）

整整一年過去了，如果讓我換個專欄名字的話，我還是覺得這個看起來很草率的名字最合適。

是的，直到目前為止，哪怕在今年4月份的時候，我經歷了親人去世這樣的事情，但我依然覺得——失戀才是我活到目前為止經歷過最痛苦的事。

親人去世，會帶來悲傷，而且還是很沉重的悲傷，但我不會長期沉浸於痛苦。

親人去世的悲傷，是可以不治而愈、或者能被時間沖淡的，因為你知道自己是為什麼而悲傷，你也知道生老病死是人生無法逾越的問題，以及，你知道親人去世其實不怪你。

更重要的是，你知道，隨著人的死亡，一切都結束了，你不會再投入過多的幻想。

但失戀就不一樣，它雖然跟死亡很像，但似死非死——你要說沒死吧，似乎這段感情真的已經死了；你要說死了吧，似乎它好像還有復活的可能。

你不死心，於是就會帶來一系列你想不清楚、搞不明白、讓你覺得生不如死的問題。

比如我22歲那年的失戀，每天晚上就像個幽靈一樣在宿舍的走廊裡晃悠，胸悶氣短、吃不下飯、睡不著覺。不睡覺的時候，滿腦子都是她，睡著了以後，滿腦子還是她。

我就感覺——沒有哪一刻不是在想她的。

當時的我，就想不明白很多問題，比如：

為什麼兩個曾經那麼相愛的人要分手？

為什麼她可以走得那麼堅決？

為什麼我願意改變成她喜歡的樣子她還是不願意回來？

為什麼我已經改變了、比原來那個豬狗不如的李彎灣好無數倍了，她還是不願回來？

為什麼我就是那麼愛她、看到別的女孩一點感覺都沒有？

她以後要是跟別的男人在一起了、睡覺了、不回來了，我該怎麼辦啊……

要是我以後變好了，但她已經嫁給別人了，那我的成長和改變還有啥意義？我活著還有什麼意思？

……

這些問題，我相信在座的很多老鐵此時此刻都還在想。

痛苦啊，煩躁啊，迷茫啊，想死啊，不知道以後的人生會怎麼樣，也不知道以後的人生該怎麼樣。

這種感覺，就像你在山上打獵，突然掉進了一個深坑裡，呼天天不應，喚地地不靈，喊破喉嚨、垂死掙扎，該想的辦法都想了，該做的行動都做了，但就是沒有用。

你依然在這個深坑裡，有時候好像是有點希望的，感覺有人會把你救出去，但有時候又是徹底絕望的，你感覺不會有人來拯救你了，即便有人來了，但也沒有用。

因為，你愛的那個人，似乎再也不會回頭了，而世上，似乎除了他、除了他的回心轉意，再也沒有任何辦法能讓你好起來。

可是，他偏偏就是看起來再也不會回心轉意了……

人生啊，怎麼這麼艱難！

愛情啊，怎麼這麼痛苦！

某人啊，你他孃的怎麼可以這麼絕情！

……

朋友，你現在經歷的這一切，我都曾經經歷過，而且，我那時候的疼痛，可能比你現在的疼痛還要痛得多。

（當然了，你應該不同意，畢竟你覺得現在的你才是世界上最痛苦的人）

我的第一次正式失戀，整整兩年都沒有走出來，尤其是失戀的前半年，我無時無刻不在想她，無論做任何事，我都能聯想到她。

我那時候的感受就是——我覺得我這輩子可能都走不出來了，我可能一輩子都無法忘記她了。

可是時過境遷，6年過去了，我甚至連她的模樣都不怎麼想得起來了。

在那次分手後，過去的六年間，我談了幾次戀愛，也都分了，也都疼痛，但疼痛的感覺，在逐漸變小。

直到上一次分手，分手後的第二天，我就能正常生活和工作了。

現在的我，覺得吧，我過去在情感上遭遇的那些打擊，是有用的，而且太有用了。雖然在最開始的時候連呼吸都是痛的，但經歷過了以後，現在真的可以用“雲淡風輕”來形容了。

我今年28歲，農曆八月初四是我28歲的生日，我相信很多讀者年紀雖然比我還大，但做不到像我這麼雲淡風輕。

為什麼？

是因為我聰明絕頂、慧根發達、小小年紀就看破了紅塵、參透了愛情？

當然不是了。

我能雲淡風輕的原因很簡單，就是因為，相比較而言，我經歷得更多，而且每次我都認真感受、認真分析和總結了，但有些人可能30多甚至是40多歲了，才經歷人生第一次正兒八經的失戀。

不過，不必為此而感到羞愧。之前有人找到我諮詢的時候，都難以啟齒，他們覺得自己四五十歲了，淪落到向一個二十多歲的小孩請教情感問題，怎麼說都有點不好意思的感覺。

哎呀，失戀嘛，痛苦嘛，很正常，大部分人的一生，早晚都是要經歷這一遭的。

如果非得要經歷，那肯定是早經歷早好。

20歲的時候經歷，肯定要好過於30歲經歷；30歲的時候經歷，肯定要好過於40歲。

（你別以為假如你五六十歲了，荷爾蒙不分泌了，你就不為情所困了，不是的，只要你沒怎麼經歷過，你年紀再大，還是會感到痛苦）

就像在一次訪談中，主持人問郭德綱，“活得明白是需要時間的吧？”

郭德綱：“不需要時間，需要經歷。三歲經歷一件事，就明白了，活了95還沒經歷這個事兒，人也明白不了。所以說，吃虧要趁早，一帆風順不是好事——從小，大夥兒嬌生慣養，沒人跟他說過什麼（難聽的）話，65歲走街上，別人瞪他一眼，當時就猝死。”

這個道理，相信每個人都明白。

比如說，我的讀者當中，就有那種在生意上很成功的人。你生意現在這麼成功，這一路走來肯定不是一帆風順的，你之所以比別人成功，有一個很重要的原因，就是你比別人吃了更多虧、你經歷了別人沒有經歷的痛苦。

當然了，每個人，只要你活到現在這個歲數，你肯定是在某些方面有過人之處的。同樣的道理——你之所以有過人之處，有個很重要的原因就是你在那個事情上，遭遇了比別人更多的坎坷、挫折、失敗和痛苦。

你現在在感情這個事情上還不那麼通透、還沒法“雲淡風輕”，就是因為你沒怎麼經歷過感情的打擊呀~

你現在確實是很痛苦，但是，痛過這一場以後，你以後在感情這條路上，就會順暢很多，即便不順暢，你也能更坦然、更從容、更雲淡風輕地面對了。

說到這裡，我想起前段時間我刷到的一個短影片，內容是湖畔大學的一個分享會或者報告會啥的。

臺下的戴琨問來做分享的史玉柱，“1997年當時巨人集團的那場危機，對你的身心有沒有造成永續性的傷害？”

史玉柱說：