01

讀者來信

@讀者 小麥

女友父親家暴出軌，給女友造成非常大的心理創傷。

我跟她在一起一年半，同居一年，初戀，感情非常深厚，直到最近，我們分手了。

跟她同居那段時間裡，我們有一次吵架，我一氣之下，腦袋空白，我推了她一下叫她滾（力度偏大，她認為我在打她）。

這等於雪上加霜，後面只要一接觸到，類似的任何東西，她就會想到很多不好的事情。

她已經盡力不去想這種事，但控制不住，她很害怕，她對於我們的未來非常缺乏安全感。

我真的非常後悔與無助，我一直都在鍛鍊自己的情緒控制能力。

直到3個月後分手的點，她家人不同意她跟我，因為我是外地人（這問題已經解決了）導致了現在的分手。

之後家人介紹了物件給她，比較急，女友26歲了。

她說那個男的對她不好，但她累了，可能以後就這麼跟他結婚了，成全她家人。

她知道我非常愛她，她也很愛我，昨晚還說很想我，但因為她的內心陰影，且她已答應家人，跟那個男的試試。

說我們已經回不了頭了，可我不想放棄。

本期諮詢師：

@鄭寶錦 心理諮詢師（心樂土·青島）

朋友，你好！

其實這是一聲求助的呼喚。

看到這位朋友的來信，在字裡行間，能感到您現在複雜的心情和對這段情感的反思和困惑。

02

我想我們現在也許先嚐試把“是否能挽回”的想法暫時放一下，一起來琢磨和思量您和女友的戀愛的情感發展的經歷和狀態。

我想，其實您的女友跟您一樣，現在的一些做法如其說是離開，不如說是

在發出求助的呼喚，也在跟您一樣在這段情感的漩渦中掙扎和徘徊。

人生的有很多的發展的關鍵階段，戀愛婚姻無疑是很重要的一個里程牌一樣的標誌。

在戀愛婚姻中我們在追求什麼呢？

不妨看看約瑟夫·坎貝爾一些看法：他認為，戀愛婚姻是一個非常重要的決定，因為它要求你在兩個人的關係中完全順從。

特別強調，不要認為你在為對方做出犧牲，其實你在為你們的關係做出犧牲。

婚姻中嚴峻考驗：收回投射，接受現實。

按照榮格的分析心理學觀點，男性心中有個“阿瑪尼”—指男性中的女性陰柔面，女性心中有個“阿尼姆斯”—女性中的男性陽剛面。

因為每個人成長過程中境遇不同，心中的“阿瑪尼”“阿尼姆斯”會以不同的形象投射在遇到的異性身上，尤其是親近關係的異性。

您說您的“女友父親家暴出軌，給女友造成非常大的心理創傷，內心有陰影”，簡單的描述中，我們不知道這些事件是在她多大年齡發生的，給女友造成怎樣的影響，還不能很確定您的女友心理狀態和對兩性和婚姻的看法和感受。

但根據一般的心理學常識 ，

您女友對兩性關係中男性態度、行為、尤其是來自男性的“暴力”有著更多的敏感性和猜疑性。

您說“有一次吵架，我一氣之下，腦袋空白，我推了她一下叫她滾（力度偏大，她認為我在打她）··”，這樣的行為對一般女子來說可以理解為男友一時衝動，慢慢可以一定程度理解並諒解，並恢復和相信關係的穩定性和親密性。

可是對您女友來說，就會對過去可怕經歷的聯絡起來，對您一時的衝動跟“父親的家暴出軌”形象連線起來，對未來的你們二個人婚姻產生極大的懷疑和災難性後果的預測。

這就是您說的“她很害怕，她對於我們的未來非常缺乏安全感”。

這真是在走向更長久親密婚姻的曲折之路，也可能是必須要過的一個關隘，

這也是引發對您作為“最親近男性”的“心結的投射”。

所以我們要審慎的對待這段關係，既能理解對方的真切地感受，同時也要有表示堅定的信心和積極應對具體行動，有些情感和歸因是加在可能是放大的加在您身上的，這也是對您信任的類似“

反向表達

”。

03

另外，

也要考量一下自己的承受能力和可以藉助的外界的支援，反思自己是不是也“投射”了您自己對女性一些“阿瑪尼情結”和看法。

通常來說，兩性關係都有這樣的投射性美好積極的寄託和期待，也會有一些內心深處的消極、悲觀和失望等疊加在對方身上。

恕我直言的是，跟其他具有“內心有陰影，恐婚怕家暴”女性（男性）一樣，對兩性情感是充滿矛盾性的。

既渴望親密無間的兩性關係，彌補過去的缺憾和創傷。

但恰恰是“創傷”，內心深處又有極大的恐懼和不相信，經常“帶著傷害的顯微鏡放大鏡”來看待身邊最親近的和要走近的人。

一步步過度小心謹慎的審視著掂量的是否能夠前行、走多遠、不時還有一些有意無意的看起來“無理取鬧”的考驗，這是放出去的可以多近、多久的探測器。

這無疑是對對方的極大的挑戰和考驗，甚至接近的可容忍的底線。

最後回到您提出的問題，“分手了，還可以挽回嗎？”。

近期發生的一系列的事情，

我想這是不是給彼此雙方一個機會，來整理和審視您們關係的發展呢？

也許還不是急急忙忙做出決定時候，也許稍微站在遠一點的位置看待彼此雙方。

當然，如果有意願也可以自己或者跟女友商量，尋求專業的心理援助。

我也看到您在反思和行動，您的求助問題的信，就是您積極的值得鼓勵的行為的一步，這也是您作為現代的人代表的備受稱讚的學識和修養的體現吧。

希望今天的文章對你有所幫助，祝好！

注：本文首發於微信公眾號“三點一彎鉤”，作者為“心樂土工作室”，拒絕

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