很多人都以為知行合一是立刻開展行動，實際上，知行合一從來都不是立刻行動。一個人從其本質上不能觸發自身行動，是由於心裡沒有觸碰見，真真正正的知行合一是身心合一，是心行合一。

如果我們懂得這一個道理，有可能大家便會懂得為啥許多事兒大家沒有執行力了，其本質上是大家沒有觸動自身的心裡。

如果我們要想知行合一，從其本質上是學好從心出發，從心底得到自身成長動力。

身心合一，才會帶來良好的知行合一

身心合一才會帶來良好的知行合一，何謂身心合一？從其本質上而言，便是大家心裡關注到這件事情，才會帶來真真正正的身心合一。

一生的果效是由心發出，如果我們心裡沒有發出行動的力量，我們是不能真真正正行動的。

如同孩子的磨磨蹭蹭，從其本質上而言，也是這般。大家必須懂得，孩子磨磨蹭蹭，實際上是由於孩子停留在自身內心的世界，在你一次又一次打擾到對方的情況下，對方的節拍遭受損壞，自然而然便會用自身的磨磨蹭蹭與你抗衡。

而此時此刻學會放下抗衡，尋找孩子自然而然節拍，依據他心裡的節拍而行動，彼此之間才會真真正正和諧，當他的身心合一的情況下，他自然而然也會加速自身的速度和行動。

一個人身心不合的情況下，通常是自身抗衡最劇烈的情況下，也是自身執行力最弱的情況下。

舉個例項而言，在我們不會再不會再自身的工作時，大家的執行力是十分弱的，是因為你不能感受到工作帶給你的價值和意義，甚至於會隨時隨地籌備消極怠工。

而在你尋找自身工作的價值和意義，你的身心便會被完全地調動起來，此時此刻你的工作的效率和工作能力全是最大的。

身心不合的情況下，大家此時此刻最必須是學好調頻，將身心合一，此時此刻你才能夠調動自身身體上潛能，亦或是啟用別人的潛能。

身心合一其本質上便是大家所思所想與自身的行為全是處於一致，是大家表裡如一，更加是大家內外如一，此時此刻大家身體上的每個細胞都充滿了執行力。

化解有限的認知，重新融合

有時候不能使我們產生執行力再有大家自身的認知，知行合一的其本質是釋放大家的心裡，若不釋放心理，大家斷然是不能產生知識的突破。

例如如果我們自小被某一些思想禁錮，大家就以為這個是不可逾越的。實際上，任何的界限的設定全是為了保護大家的安全著想。

大家必須瞭解思想的禁錮地區，通常也是開啟大家新的認知開始，一個人的成長需要不斷打破自身思想禁區，才會真真正正使我們產生新的動力。

舉個例項而言，假如我們害怕失敗，大家有可能就不敢探索，因此探索一次，大家就害怕產生失敗的結果。

事實上，如果我們化解有限的認知，不再把失敗當作恥辱，而是認為人生中最重要的體驗，你體驗的深度，寬度，廣度決定了我們後期的持續探索動力。

一旦我們從這個有限的認知中解脫出來，我們就會獲得全然的新生。知行合一的本質不是讓我們立即行動，而是打破我們內在的認知障礙，轉換我們對事物新的理解，我們就能由內到外煥發新的活力與動力。

每個人都需要明白，影響我們內在探索能力的都是我們對事物的理解。任何事情其實都是有多面的，我們需要是學會聚焦自己的焦點，將事物的發展用多元視角去面對，我們越能看到事物的真相和發展。

知行合一，也需要我們活在當下

知行合一最為深刻的內涵就是我們活在當下，活在當下意味著什麼，意味著我們既不是活在過去，也不是活在未來，而是活在此時此刻中。

當你活在此時此刻的時候，我們身心和當下是連線在一起，我們內外也是合為一體的。

影響我們知行合一的本質因素往往來自我們頭腦很多思想，而我們要想活在當下，那就是通過當下與當下的環境和當下的人聯絡在一起，和他們融合為一體，你就越能深刻地與他們連線起來。

在任何環境中，我們都需要學會空下來，空下來，我們才會和此時此刻連線在一起。而你越活在頭腦中，越不能和當時環境連線，我們就無法進入到當下。

每個人都知道，在這個世界上，我們任何人都是宇宙的碎片，他人都是我們的一部分，我們要想讓自己知行合一，就是藉助他人完善我們身上的智慧，那麼我們就能變得越來越強大，越來越厲害。

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