顏怡顏悅的自我介紹，永遠是“一個”雙胞胎。脫口秀的世界裡，她們用一個個幽默的段子，解構著職場、情感與婚姻的關係，精準還原出當下女性面臨的真實處境，提醒每個女生保持個體獨立的重要性，並將這些議題從脫口秀的舞臺，引向更廣闊的世界。

回到生活中，兩個相似又獨特的靈魂，則享受與寫作較勁，與自我懷疑共處，用自嘲回擊外界的凝視。在顏怡顏悅看來，脫口秀教會自己最重要的一點，是能夠真實面對自我，勇於表達，走出舒適區，大膽去追尋人生的更多面相。加入《時尚健康》2021“粉紅絲帶”乳腺癌防治運動，她們希望告訴所有人：要愛別人，就要先愛自己，即使你要愛的，是跟自己一模一樣的人。

顏怡：

“我們想透過自己的一點力量，

讓中國的女孩子們知道，

她們可以更有自信，獲得更多的正義，

讓女性的處境變得更好。”

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做有價值的事，不成功也OK

“作為一個姐姐，我會不由自主地想去照顧妹妹，所以我們在家裡的分工就會越來越像一對夫妻。我負責洗碗和做飯，她負責吃和點評。”8 月 17 日，在《脫口秀大會》第四季的舞臺上，顏怡顏悅對於夫妻相處模式的一席精準吐槽，讓這對雙胞胎姐妹的名字衝上了微博熱搜，得到了廣大網友的“怒贊”和共鳴。面對臺下的觀眾，她們聊雙胞胎的日常，聊父親對自己的教育，聊女性的被催婚、身材焦慮和容貌焦慮以及橫亙在男女間的種種差別對待。從一鳴驚人的黑馬選手，到斬獲全國十強，一步一個腳印，上演著“高光時刻”，讓觀眾笑得很大聲。但段子的出圈，多少還是出乎顏怡顏悅的預料。參加《脫口秀大會》，她們本想一路 “佛系”到底，從未給自己設定過什麼目標。9 月中離開節目後，粉絲替她們意難平，一片惋惜之聲。

“永遠不要期待去成為最受歡迎的人。”顏怡顏悅倒是很篤定，“就算成為大眾歡迎度曲線中的峰值有什麼意義呢？努力要做最受歡迎的人，你就會成為人群的平均值，而不是最特殊的那個自己。對於我們而言，在臺上能夠留下一個炸的作品，就足夠了。”走紅意味著某種認可，但顏怡顏悅深知，就算把自己做到最好，也註定無法取悅所有人，那又何必執迷其中呢？所以當離開舞臺，迴歸自我，顏怡顏悅選擇“真實”。除了必要的“營業”，她們很少會關心社交媒體上的評論，也不會搜尋自己的新聞，對於哪些段子上過熱搜這件事，更是順其自然。閱讀是她們汲取能量的方式。顏怡鍾愛的作家是羅貝託·波拉尼奧和庫爾特·馮內古特，對兩人的作品如數家珍。顏悅則是作家喬納森·弗蘭岑的“死忠粉”，高中時一口氣讀完弗蘭岑的《自由》，大為震撼，“怎麼有人能這樣寫書！他的作品裡無處不透露著對女性和弱者的關懷，讓我知道作家就應該去關心那些不能為自己說話的人。那個時候就覺得，以後必須要幹這行。”

“總的來說，我們還是想能夠透過自己的一點力量，讓中國的女孩子們知道，她們可以更有自信，會獲得更多的正義，可以讓女性的處境變得更好。”在顏怡看來，這是自己透過脫口秀希望傳遞的態度和立場。現實中，她們嚮往自信、獨立、勇氣和正義感，卻也會為失敗者這樣的詞語所著迷。看美劇《風騷律師》時，顏悅特別喜歡劇裡那群“人生中的失敗者”，“但失敗不代表他不厲害，只是因為人生就是會遇到種種問題。”她想象三十、四十歲後的自己，並不期待自己必須成為一個成功的人，“在我眼裡失敗者特別有魅力，就像《風騷律師》裡面的那些演員，都五六十了才開始當演員。你必須有能力，並且在做有價值的事情，但是不成功，其實也 OK。”

和自己較勁，用作品說話

顏怡顏悅的入行純屬偶然。2017 年，她們在微博上看到李誕召集了一個寫作冬令營，從南昌來到上海。用顏悅的話來說，是抱著一顆嚮往純文學的心，“雖然現場偶爾會隱約佈置一些脫口秀任務，但我們真的以為是來練習寫作的。”在中國，脫口秀是一個嶄新的行當。她們展現的靈氣打動了李誕，誤打誤撞加入公司後，做過喜劇翻譯、影片剪輯和編劇，在摸索中打量著一切新鮮。現場旁觀《脫口秀大會》第一季讓顏悅印象深刻的是：“你很少在別的舞臺上看到這麼多千奇百怪的人，都有機會發出自己的聲音。”錄製第二季時，顏怡顏悅第一次登臺。“因為我們風格詭異，說話也感覺不太好笑，一上臺只有李誕給我們掌聲，當時真的折磨得快要得抑鬱症了。”

相比一些脫口秀演員線下表演時“炸裂”的效果，兩人偏向文字型的風格，讓她們在現場氣氛方面常有挫敗感，“但我們心裡其實一直有個標準，會衡量哪些意見是該採用的，哪些聲音聽過就算了，然後不斷帶著新作品去和觀眾碰撞。”陷入低谷迷茫的時候，顏怡顏悅感激的，是如李誕、龐博、程璐等前輩雪中送炭般的鼓勵，“其實我們一直留在笑果文化，尤其是一開始在不被認可的時候還是堅定地留在這裡，就是因為公司的氛圍太好了，大家就是一群‘神經病’，一群不太在乎成功，卻又特別善良的人。”幾季節目播完，不少網友跑來留言：我們覺得你們做的這個東西很辛苦，比單人脫口秀要難很多。只有顏怡顏悅自己清楚，脫口秀演員必須和自己較勁，用作品說話，“我們的任務並不是讓大家知道我們有多難，而是要做出讓大家滿意的東西。抱怨是沒有用的，你就得交出作品來。”前段時間錄製第四季，每場比賽前，兩人都會陷入“階段性恐慌”，熬夜改稿到半夜兩三點是家常便飯。但顏悅也在一點一滴享受著作為創作者的樂趣，“以前一直覺得這一類創作的東西是無法被掌握的，比如李誕的很多技巧，只是他的天賦而已。但是寫著寫著，你會知道有些東西一看就不行，也會知道怎麼去修改它，心中就會有點釋然，覺得找到了我的人格，尤其是表達方面的人格。”

10 月的烏鎮戲劇節上，顏怡顏悅編劇的舞臺劇《女女胞胎》迎來首演。這是一部試圖描繪兩個“重複”的女性，在現代生活中尋找自我的經歷的作品。顏悅坦言，這次總算鼓起勇氣，寫了個有點CULT 的故事，“講的是我們在劇中徹底走上兩條不同的路，最後被縫合成一個人。作為女雙胞胎，感覺就是一種女性極端處境的象徵，沒有個體意志。”這是一個潛在的困境，戲裡戲外，她們試圖掙扎和打破它，找到屬於自己獨立的表達，“可能到最後也未必會找到，但我們享受這個自我懷疑的過程。”

顏悅：

“感覺心理有問題，

一定不要有羞恥感，

趕緊去看醫生尋求心理輔導。”

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用嘲諷對抗凝視

兩姐妹中，妹妹性格活潑、直接，透著一股酷颯勁頭；姐姐顏怡內斂、沉穩，卻也柔中帶剛。舞臺上的配合不動聲色，默契無間。採訪時，兩人則是在互相糾正和搶答中隨意切換，駕輕就熟。但言語間的 Battle，絲毫不會影響姐妹的情誼。

顏怡曾經調侃過顏悅：她就是那個會來搶我東西的人。但我們分明看到的是，趁著在後臺的採訪間歇，顏悅乖巧地夾起筷子，將一塊沙拉塞進了姐姐嘴中。

“我們其實從小就一直在懷疑，如果我們不是姐妹，我們還會關係這麼好嗎？”兜兜轉轉長大後，顏悅意外發現，身邊幾乎找不到一對像她們關係這麼好的雙胞胎，“感覺很多人就是普通的兄弟姐妹，而不是雙胞胎，或者他們可能不配做雙胞胎。我覺得作為雙胞胎，就應該有雙胞胎的責任，應該去維繫一種很超越的關係，而不僅僅是血緣關係。”

從小到大，顏怡顏悅習慣著外界的凝視。睡同一張床，接受同樣的教育，保持同樣的審美。小時候，被父親調侃，長大後，再用段子作為“武器”，共同抵抗外界的冷嘲熱諷。兩個靈魂互相依靠，成為著對方的精神支柱，在所有重大問題上無一不達成共識。“因為我們從小就有共同的興趣，而這個興趣恰好是文學，文學給我們帶來了一些超越的東西，讓我倆很難喜歡上不同的東西。”顏悅說。

今年年初，顏怡顏悅做出了一個重大決定——分居。

分居的想法，最早來自顏怡的提議，“因為天天在家裡總是我負責洗碗做飯，她負責吃和點評，就很煩啦。”調侃的話音未落，顏悅的眼神“攻擊”已到。顏怡忙不迭改口：“其實，分居是深思熟慮的結果，還是需要保持一個完整的人格，畢竟在一起生活了 25年，有時候你一個人待在房間裡，你的思想都會受到她腦電波的干擾，沒有辦法獨立思考。”

做脫口秀，寫舞臺劇，再到分居，在顏怡顏悅看來，一切都是為了追尋真正的自我，重新梳理對自我的定義，“選擇分居其實是你開始承擔一個成長責任的過程，這永遠是一個過程，它不會終結，在尋找自我的過程也是在塑造自我。”

未來會怎樣？顏怡顏悅還沒有太具體的答案。至少當下，她們享受著這份不疾不徐，堅持自我表達，並且對所有新鮮事物充滿熱愛，“我們希望能去多嘗試，多突破，保持足夠的複雜性。因為跨界越多，你越會發現很多創作都是共通的。”

顏怡顏悅 X 時尚健康

TH 私底下，你們會有身材焦慮或者容貌焦慮嗎，怎樣跟它共處？

顏怡顏悅

最重要的是能夠與自己和解。我們寫身材焦慮的段子，也不是說讓大家不要有外貌焦慮或者身材焦慮，因為那是不可能的。大家有外貌焦慮是很正常的。像我們自己平時也在節食，因為這個年代就是很容易發胖嘛，而且每個人都要面對鏡頭，壓力又大，壓力大就容易暴食。只是說，千萬不要成為那種因為身材或容貌而去羞辱別人的人。

TH 平時在飲食上有什麼講究嗎？

顏怡顏悅

因為我倆特別喜歡吃糖，所以我們會戒糖，但也不是完全不吃糖，只是上電視要注意形象，平時飲食還是會盡量比較清淡、健康一點。

TH 有什麼建議可以給正在減肥的女生？

顏怡顏悅

不要完全斷碳水，不要採取那些極端的方法，因為我們都體驗過……女生是不能完全斷碳水的，然後就是不要盲目減肥。之前我們聽過一個播客，就是講一些得厭食症的女孩，有些器官你一旦造成傷害，它是逆轉不了的。希望大家一定要在學習關於健康的科學知識以後再去減肥，萬一造成了不可逆的損害就太不值得了。

TH 對於乳腺癌和“粉紅絲帶”乳腺癌防治公益運動有哪些瞭解？

顏怡顏悅

我們自己家裡也是有人得這個病去世了，作為女性，大家真的要重視。像甲狀腺、乳腺這些都是情緒器官，很多疾病都是由情緒引起的。我們也是上了大學以後，才看到關於乳腺癌的科普漸漸多了起來，以前不知道平時就可以去做檢查，提前發現預兆。所以像“粉紅絲帶”這樣的活動，真的很有必要。

TH 聽說很多脫口秀演員會去看心理醫生？

顏怡顏悅

是的。我們也去看過心理醫生，真的很有幫助，我們還專門問了醫生一些心理學知識，感覺以後自己也可以學以致用。其實也不一定是我們這個行業的人中心理疾病比較多，只是脫口秀演員必須得重視起來，因為我們在做表達的工作，如果心理有問題的話肯定會有影響。我們的建議是，如果感覺心理有問題，一定不要有那種羞恥感，還是要趕緊去看醫生尋求心理輔導。

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時尚健康》

2021“粉紅絲帶”乳腺癌防治運動，

她們希望告訴所有人：

要愛別人，

就要先愛自己，

即使你要愛的，

是跟自己一模一樣的人。

0，得人一著在小是學國出來啊

編輯 荊菁

採訪 & 撰文 耿耀

攝影 覃斯波

妝發 肖雯婧

現場執行 郭士語

服裝造型 周麗

製片 & 燈光 & 場地提供上海法錐文化傳播有限公司

鳴謝 笑果文化

新媒體編輯 昀

本文原載於時尚健康