古人云：“民以食為天”！五穀雜糧滋養著五臟六腑！再好的東西也比不過糧食！家常便飯！“粥”兩弓一米！來之不易！各種養胃，養生，補血，養顏食譜也都是粥給予的！

孩子最愛喝桂圓蓮子八寶粥！外面一碗桂圓蓮子八寶粥要8元塊錢！半天挑不出一個蓮子！所以也太坑人了吧！教你如何在家做！那天早餐我們出去喝的八寶粥8元一碗，三個人就24塊，而且超級不好喝！今天就一招教你巧做桂圓蓮子八寶粥！成本超低！一碗才合5角錢！5角一碗的粥比外面的好喝太多了！家人們，一定要自己做！又不用浪費時間和精力！早餐想喝！就頭天晚上睡覺前把豆子棗的準備好了直接扔鍋裡，是電飯煲或電壓力鍋均可！熬好了自動保溫的那種！保溫好了，第二天早上，香濃順滑巨好喝！

【桂圓蓮子八寶粥】【所需食材】：桂圓，蓮子，糯米，黑米，黑豆，花生仁，紅豆，紅腰豆，紅棗，冰糖【做法步驟】1：糯米和紅豆量要多一些，比例1：1，其他米豆之類的適量放！桂圓用了桂圓肉，蓮子是乾的，也不需要提前浸泡！做八寶粥的食材，必不可少的是糯米，紅豆，大棗，桂圓，蓮子，如果家裡沒有其他的，比如燕麥，黑豆等，是可以省略不放的，畢竟做八寶粥的食材配方有很多！可以選擇適合自己的，但必不可少的一定要放。

2：把所有的米，豆，蓮子，花生等等，一起淘洗乾淨，紅棗也一樣，都洗乾淨。然後放入電飯煲中，用電壓力鍋也可以，只要有煮粥健。記得冰糖要在煮熟的時候放哦。

3：然後加入足量礦泉水，我一般都會加礦泉水熬粥，因為礦泉水裡面含有礦物質和多種微量元素！熬出來的粥好喝，而且也營養。水的量大越控制在7：1或10：1，都可以的！

4：電飯煲或電壓鍋裡面都會有煮粥的功能，所以直接按下煮粥功能。不能煮好後，自動跳到保溫，讓粥保溫好了，保溫時間越長就會更好喝！但保溫時間也不宜超過八小時！喝之前加冰糖吧！

5：好了，第二天早上起來元氣滿滿的八寶粥做好了！是不是非常暖心喲！一大早起床就有八寶粥喝，而且超級好喝。習慣了每天有粥喝！

不泡米不泡豆！一招教你輕鬆做睡一覺就能喝到的八寶粥！這方法是不是非常簡單？以後你就這樣做吧！香濃順滑，香甜可口，營養美味！元氣滿滿……【小提示】香濃順滑的八寶粥一招教你輕鬆做：不泡米，不泡豆，睡一覺就完成，

圖文原創！抄襲必究！我是敏茹意精品廚娘！此文章是我的原創作品！喜歡可以點贊，收藏，轉發，評論，關注我！更多有趣的美食製作及技巧持續更新中！下期再見！