作者：
陳春花
很多人在自我認知上存在偏差，被消極意識控制了自己的情緒，從而影響自己的成長。而真正成功的人，總是自己解救自己，自己激勵自己。
我們來看一則「一隻蜘蛛和三個人」的故事。
雨後，一隻蜘蛛艱難地向牆上已經支離破碎的網爬去，由於牆壁潮溼，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，又一次次地掉下來……
第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：
「我的一生不正如這隻蜘蛛嗎？
忙忙碌碌而無所得。
」於是，他日漸消沉。
第二個人看到了，他說：
「這隻蜘蛛真愚蠢，為什麼不從旁邊乾燥的地方繞一下爬上去？
我以後可不能像它那樣愚蠢。
」於是，他變得聰明起來。
第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰的精神感動了。
於是，他變得堅強起來。
第一個人不能夠自己激勵自己，看到的都是失敗和無望，因而失敗。
第二個人和第三個人同樣是看這隻蜘蛛，但是因為能夠在任何情況下都激勵自己，他們感受到的就是蜘蛛成功所帶來的希望。
所以，激勵自己非常重要，一定要學會不斷地激勵自己，這是走向成功的重要修煉。
01
激勵自己，首先要了解自己
為了寫作一本書，我曾經去拜訪40位成功的人士，在交流的過程中我自己深受影響，這些成功的人士有很多各自的特點，但他們也同時具備了一些共同的特質，
其中之一就是
非常瞭解自己。
但在現實中，很多人並沒有真正地瞭解自己，甚至含糊到連自己的喜好、身高、體重等最為普通的個人資訊都無法確切瞭解，更談不上了解個人的價值觀、性格和方向。
如果你不能把自己發展成為
「完整自我」
的人，職場發展就會發生障礙。
所謂「完整自我」，迪·坎普說，
「完整」這個詞表示健全，指人們能夠完全按照自己的價值觀和信念行事，他們不會僅僅去迎合別人，或者自相矛盾。
我理解他的說法，人應該首先了解自己，這樣才能夠有效地與人相處並自如地堅持自己的主張。
成功人士瞭解自己的方法有很多，我就不一一列舉出來，但是有三個基本原則在今天還在影響著我。
第一，自我認識與他人對自己認識的一致性與否。
這是指自己對自己的評價。
如果與公眾對自己的評價是一致的，說明自我認識比較客觀，如果自我評價與公眾評價是不一致的，說明自我認識有偏差。
第二，自我認識與社會作用的一致性與否。
這是指對自我能力和作用的理解。
如果與自己在社會當中的地位和作用相符合，那麼自我認識是客觀的，如果不一致，就是自我認識出現偏差。
第三，自我優缺點的認識。
這是指自己對自身的優點和缺點的客觀認識。
只有自我認識符合這三個基本原則，才會讓你比較瞭解自己。
如果你的自我認識與這三個基本原則不一致，那麼你的自我認識就存在偏差。
自我意識是一個人對自己的認識、評價和期望，也就是對自己的心理體驗。
即
「我屬於哪種人」
的自我觀念，具體來講，自我意識包括個人如何回答下列問題：
我是什麼樣的人？
我有什麼樣的個性？
我有什麼樣的優缺點？
我有什麼價值？
我有無巨大的潛能？
我期望自己成為什麼樣的人？
我要達到什麼樣的目標？
要想有所成就並全面地完善自己的意識，就必須有一個適當而又現實的自我意識伴隨著自己，就必須能接受自己，並有健全的自尊心，必須信任自己，必須不斷地強化和肯定自我價值，必須有創造性地表現自己，而不是把自我隱藏起來，必須有與現實相適應的自我，以便在一個現實的世界中有效地發揮作用。
除此之外，
大家可以透過長期自我觀察或者藉助他人，逐步客觀地認識自己的長處和弱點，並且積極現實地面對這些長處和弱點，去不斷激勵自己。
02
激勵自己的三個法則
一、擁有希望，你認為能你就能
我們常常聽到這樣一句話：
「你認為你行，你就行！
」這句話正是擁有希望的根本法寶。
希望是一個人懷著的一個願望，盼望能夠獲得所願望的東西，並且相信自己是能夠獲得它的。
一個人對自己所希望的東西能夠有意識地做出反應。
而他的下意識會主動暗示他發出心理力量，內在的驅動力就能引起行動，這就是希望的作用。
我們要記住一條成功的法則——你認為能你就能。
每一個人都有創造的潛能，不論遇到什麼困難或危機，只要冷靜而正確地思考，就能產生有效的行動，創造奇蹟。
你應該相信自己的能力，你怎樣努力，事情就會變成怎樣。
你一定要把「不」字從生活中抹去，從心智中剷除，談話中不提它，想法中排除它，態度中去掉它，所謂的「不可能」都是可以克服的。
二、發揮長處，而不是糾結於缺點
關鍵是要學會發揮長處而不是糾結於缺點。
只有長處發揮了你才會真正成功。
任何成功者都不是天生的，
成功的根本原因是開發了人的無盡潛能並使之成為自己的長處。
但是很多人不知道這一點，常常花很多時間，耿耿於懷與自己的缺點。
一些人對我說，他已經做了一個計劃來針對自己的三個缺點去改正它。
請我幫助他看看這樣的計劃對不對。
我會告訴他：
「我對你發揚你的優點更有興趣，如果你的計劃是如何發揚優點而不是糾結於缺點，我很願意一起來檢討你的計劃，因為你的優點才能真正成就你的事業。
」
當然這並不意味著你沒有缺點或者不理會缺點，請首先記住：
每一個人絕對會有缺點。
你只需要正視它，如果你花時間糾結於缺點，相對於用同樣的時間發揚優點來說，發揮長處所帶來的成效一定會超過糾結於缺點所帶來的成效。
三、為自己找一位導師，不斷超越自我
我和大家一樣，常常會陷入反覆低落的情緒，一旦這種情緒控制了你的生活，你會感到無所適從，甚至不願意做任何有意義的嘗試。
另外一種情況是，人們習慣把自己的情況和其他人的情況進行比較，結果比較也會使人有發瘋的感覺。
因此你常常聽到這樣的勸誡：
不要比較，因為人比人是會比死人的。
但是生活中，的確有些時候自己不會清醒，不會超脫，更加不能夠自拔，
在這個時候，能夠激勵自己的就是你內心中的導師了，所以我給你的建議是：為自己找一位導師。
當你對自己要和一位導師聯絡起來的時候，你會發現這樣做的最佳方式是你可以遵循自己內心的指引和直覺，可以尋求到生命中使命的意義，可以得到有價值的資訊和幫助，更重要的是你可以在更深層次上分享彼此，你會因為導師的吸引，不斷地超越自我，挑戰自我。
拿破崙·希爾說，人的一切行為都是受到激勵而產生的，透過不斷地自我激勵，就會使你有一股內在的動力，朝著所期望的目標前進，最終達到成功的頂峰。
真正成功的人，總是自己解救自己，自己激勵自己。
（本文完）