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夏季開車犯困怎麼辦?老司機告訴你,掌握這些技巧就夠了

我們在日常開車的時候,如果打個盹意外就會隨時發生意外。因此我們在開車的時候一定要專心,尤其是到了夏季,氣溫比較高,開車時間久了容易犯困。開車時犯困是非常危險的,一不小心就會造成車禍。那麼我們在開車的時候犯困怎麼辦呢,接下來小編就來教你幾招。

1、 提神飲料

我們在晚上熬夜工作的時候,往往會喝一杯咖啡來提神。或者是維生素功能類飲料,如紅牛、脈動、東鵬特飲等等,能在一定程度上調節人體功能。因此我們在夏季開長途的時候,可以在車上準備一瓶咖啡或者是維生素功能類飲料,在困的時候就喝幾口來提神。我們還可以準備一些口香糖或者是話梅類的刺激性食品來讓自己清醒,提神又解乏。

2、 聽歌

為了防止自己在開車的時候犯困,我們還可以聽一些節奏感強的歌來讓自己保持清醒,還可以跟著音樂唱幾句。但是我們在聽歌的時候也要注意不要太忘我,以至於在開車的時候發生意外。

3、 掐自己

疼痛能讓人立馬清醒,高中上課的時候很多人常常會犯困,為了防止自己犯困就會狠下心來掐自己,來讓自己清醒。如果我們在開車的生活感到睏倦,就狠下心來使勁掐自己大腿,直至自己清醒。此外我們還可以扇自己一耳光,雖然有點痛,但是能讓我們瞬間清醒,也是一個不錯的辦法。如果我們自己下不去手的話,也可以旁邊的人代勞掐自己。

4、 開窗通風

夏季氣溫非常高,開幾個小時的車,整個人被太陽曬的熱的難受,腦子更是有種昏昏沉沉的感覺。這是因為我們長時間在密封的車內,空氣不流通。大腦會因為缺氧而產生睏意。這時候我們可以開啟車窗通風,讓自己瞬間保持清醒。不過在開窗的時候我們要注意不要開太大,因為高速上開車噪音比較大,會影響我們開車,因此我們在開窗的時候留條縫,能吹到風就可以了。

5、 中途停車休息

如果我們在開車的時候真的非常困,眼皮已經開始打架了,這時候我們一定要趕緊找個地方停車休息,不要再逞強往前開了。不過我們停車的地方必須是合法的,千萬不要中途隨便找個地方停車,影響別人行駛。在休息完一段時間,大腦清醒以後,我們再繼續上路。

夏季高溫容易使人犯困,因此我們在開車之前一定要保證充足的睡眠,不要睡眠不足就上路了,這是非常危險的。如果你在開車途中感受到了睏意,以上幾種方法能讓你立馬保持清醒。如果車上還有你的家人,你還可以和和家人聊天來讓自己保持清醒。但是在聊天的時候,也要注意行車安全。

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