在心理學家的思維裡，如果你堅信自己能成功，你就能心想事成。但現實真的如此嗎？

初入職場的小白，心懷攻堅克難的夢想，努力提升，卻被現實打壓得頭破血流，沒什麼能力的李剛，只因背後有關係，輕輕鬆鬆就贏得領導的關注，破格被提拔，從此一路扶搖直上。

有時願望雖美好，但現實太殘酷，在不斷磨練人們心智的同時，又一次次抨擊著人們樂觀的勢能，迫使人們不得不認清現實。

這些落差不斷髮生，當人們為實現目標前進時，想要有意義的進展，卻又不斷明白，改變的艱難。

譬如：想要戒菸、減肥的你，花了5、6年時間，嘗試過各種方法，但卻依然沒有效果；堅持學英語、讀書10年了，卻還停留在初入門階段，面對這些現狀，你是不是也認為自己無可救藥了。

有時候，你堅持很久的事或習慣，結果因不小心“放鬆”了一下，你的活力、行動、成果，就會增加嗎？與其將目標鎖定於你想不通、證不明的結果，真不如轉移視覺，想象一下阻止你實現願望的現實障礙？

很多心理學家習慣性地認為，人的內心動力是最直接的東西，心態越樂觀，勁頭就越足，付出行動就越強，從而取得成就就大。反之則不然。

有人透過心理比對發現，80%-90%的人，透過心理比對在顯意識層面發揮作用，不但思想發生變化，人也頓悟了，呈現罕見的同樣是放鬆與專注並存的狀態。那麼是什麼重塑了你的意識，讓願望變為現實的情況變簡單了呢？

1、本能：願望障礙的落差

不管是誰，在做什麼事時，總會在還沒有開始時，就會對自己即將要做的事情進行定義。“這個不簡單”、“這個太難”、“哦！我不會！”等。

這是本能的自我意識障礙和思維盲點，你潛意識裡恐懼意識，會自動啟動你的防衛機制，它讓你難以接受自己的錯誤和弱點。所以人就容易逃避責任，推脫行為。

2、認知：啟用跨越障礙的理性行為

10年職場，你之的怪沒有收穫。就如以前看大門的人，從一開始就給自己的思維認知進行了定義，認為自己這輩子就是一個看大門的，所以，你的行為就一直恪守在看大門的職責範圍裡，不敢越雷池一步。

職場上的晉升則不同，你必須跨越階層限制，由下而上進行攀爬，用自己的業績說話，能力征服。這就要求你必須躍過你的底層思維，相信自己。我可以！

3、感受：放大克服障礙的意義

感受是最直接的催動劑。你看戰場上，一旦有勝利有希望，士兵們就會士氣高漲，乘勝追擊。而敗的一方，則會節節敗退。

這就是因為感受的放大器，讓人的心理產生了影響 行動的障礙力，看不到成功的希望。

4、信心：公開消極反饋的矛盾

前蘇聯著名作家高爾基說過，一個做主角的非有天才不可。可是天才在於自信，在於自己的力量。

海倫凱勒說：“信心是命運的主宰。”只有相信自己可以成功，你才能由內向外地打破，向陽而生。

5、頓悟：同時也讓你有潛在的行動力

頓悟是一種佛教用語。指人頓然領悟。 格式塔派心理

學家則認為他是人類解決問題的過程。也是

知覺的重新組織。

只有你對人生有了 個新的認知，達到頓悟境界，那你就明白了自己的問題所在，就能聚攏潛在的行動力，迅速打好翻身仗。

在職場上求生存，如果你不想讓自己十年如一日地生活下去，那就打破底層思維，從本能、認知、感受、資訊、頓悟來進行改變，活出自己想要的人生！