中國茶文化已經存在了幾千年，從古代開始，我們的祖先就已經和茶葉結下了不解之緣，在以前家家戶戶都會喝茶，在如今這個高速發展的社會中，茶水也走進了千家萬戶，並且越來越受到年輕人的喜愛，這也是對中國茶文化的一種傳承吧。

隨著社會壓力的增大，大部分喜歡上了吸菸，認為吸菸可以緩解疲勞，緩解壓力，可以在吞雲吐霧之間，獲得一種莫大的快樂。近幾年吸菸人數越來越多，並且還有很多年輕人喜歡上了吸菸，如果常年吸菸而且長期喝茶的人，到最後，身體得到了什麼呢？

長期喝茶的人長期吸菸，身體最後得到了什麼？醫生說出了答案

吸菸有害身體健康，這一點大家都知道，但是吸菸一旦有了煙癮之後，就會很難戒掉了，因為戒菸是一個很困難的事情。很多人就是抱有僥倖心理，認為全世界那麼多人吸菸都沒有事情，怎麼到我這裡就有事情了呢？繎有的人一直在努力戒菸，但是到最後，真正成功的人越來越少。

喝茶能夠提神醒腦，而且茶葉當中的微量元素非常的豐富，可以給人體提供很多的的營養物質，還能淨化你的腸胃，但是如果一個人既抽菸又喝茶，兩者能不能相互抵消呢？吸菸對肺部還有血管的影響非常大，根本沒有辦法用喝茶來抵消掉吸菸帶來的影響。這種說法是錯誤的。

如果真的想要保證身體健康的話，最重要的就是戒菸，當然了，戒菸的過程很辛苦，很多人可能不能接受戒菸帶來的痛苦，還有的人會出現頭暈噁心煩躁等症狀。這些都是戒菸帶來的副作用，只要熬過這一階段，就能順利戒掉煙癮。把煙戒掉以後，身體各個方面恢復正常，身體也變得更加健康。

茶水對身體健康能夠帶來非常多的好處，但是也不能大量的飲用茶水，畢竟凡事都有一個度，如果超過了這個程度，就會適得其反。很多人還喜歡和很濃的茶，認為濃茶才有勁，才叫做喝茶，其實濃茶裡面的物質對人體是有害的，大家還是要多喝清茶，多喝淡一點的茶為好。