3月初，剛過完年，就感覺自己胖了不少，想到夏天馬上就要來了，於是開始制定減肥計劃，每天最簡單的運動，就是跑步。剛開始每次跑步1小時，只能跑5公里左右，中間需要休息後一下，後來跑了一段時間，感覺速度越來越快了，一小時可以跑六公里左右，除了堅持跑步要，可以跑得更快，穿一雙好的跑鞋，也是很重要，一雙好的跑鞋可以保護你的雙腳，讓你。跑步時更快，更輕鬆。

前段時間，為了跑步時腿部更舒適，於是入手了這雙咕咚智慧跑鞋5K，這雙跑鞋採用了FreshLite緩震透氣鞋墊，採用了低密度高彈EVA發泡技術，減震回彈效果特別棒！鞋底採用了蜂巢防滑結構，準確作用於前後掌磨損機率最高的區域，防滑耐磨效果更好！之所以叫咕咚智慧跑鞋5K，是因為這雙跑鞋可以選配咕咚智慧晶片，能智慧運動分析指導，實時監測運動資料，根據智自己的能制定訓練計劃。具體的體驗效果如何，下面我來跟大家詳細地介紹一下！

開箱：

這款咕咚智慧跑鞋5K包裝盒延續了咕咚跑鞋包裝以往的設計，正面包裝簡潔大方，採用了綠色的設計，和咕咚logo顏色一致，增強了品牌感，正面印有一個咕咚Logo。鞋盒內的鞋子用防潮紙進行包裹，起到防潮防塵的作用，這款鞋子一共有3個顏色，白色，黑色，粉色，我入手的這雙是黑色。

這款咕咚5K智慧跑鞋適合小白跑友們的短距離專業慢跑，咕咚目前上市的咕咚跑鞋以日常跑量-公里數（K）命名，方便大家盲選。咕咚上市的跑鞋有5K、10K、21K還有42K這四款，不同的設計風格和功能配置，適用於不同的運動場景。5k定位日常輕運動走跑鞋，重量為280g，感覺非常的輕巧，在運動時，可以跑得更輕鬆。

鞋後跟設計了外接桶形TPU材質，能夠提供更穩定的支援，同時內部也做了相應的補強，提升鞋後跟的穩定性，可以有效避免足跟位移、鞋不跟腳、崴腳側翻等情況，也能有效減輕足部疲勞，在跑步時，為雙腳提供更好的安全性。

咕咚5K智慧跑鞋的鞋面採用Microknit一體微距飛織技術，大大小小的透氣孔佈滿鞋面，在運動時，有助於鞋腔內的空氣流通，讓雙腳更加舒爽，透氣，特別適合跑步運動時穿著。

鞋身採用了襪套式設計，穿著更加方便，鞋舌和鞋身一體成型，可以提升腳背的包裹感，讓運動更加舒適。在穿著的時候，搭配後跟提拉環，一腳蹬，就能輕鬆穿上，特別方便。

鞋墊採用了FreshLite緩震透氣鞋墊，這種鞋墊的減震效果非常不錯，在運動時，可以為腳部提供緩震效果，可以更好的保護腳踝和膝蓋。

鞋底採用了咕咚獨立研發的Cofoam-5K低密度高彈中底，鞋底採用了高密度耐磨橡膠，前後掌分段式蜂巢紋路設計，耐磨的同時，增強了抓地力，在溼滑地面，更能有效防溼滑，讓運動時更安全。

咕咚5K智慧跑鞋的外形單色簡約，黑色的鞋面，沉穩大方，鞋子整體比較輕，除了適合運動跑步，日常穿著也是很不錯的，有時候穿著上班通勤或者逛街，走路都很輕鬆，也很舒服透氣。

運動體驗：

咕咚5K智慧跑鞋在運動方便，透過穿著體驗，最大的感受就是輕巧，鞋底有彈性，抓地性很好，在彈跳的時候，鞋底很有彈性，起步很省力，落地時平穩，鞋底分段式避震設計，能夠吸收衝擊力，腳後跟的包裹性也不錯，可以防止崴腳側翻，在運動時，也能明顯的感覺到鞋子的透氣性。整個運動過程中，這雙鞋子給我感覺就是很輕巧，沒有負擔感，跑起來很輕鬆。

總結：這雙咕咚5K智慧跑鞋對於新手來說，特別適合運動跑步，鞋子重量很輕，不會給腿部增加負擔，更適合新手跑步，可以更好的保護雙腳 ，此外這雙鞋子還可以選配咕咚智慧晶片使用，根據自己的運動狀態，智慧運動分析指導，實時監測運動資料，智慧制定訓練計劃。作為日常通勤，逛街，這雙鞋子也是可以的，走路輕便，簡潔大方，整體的造型也很時尚，總的來說，這雙鞋子的價效比很高！