古人云：“知人者智，自知者明”，欲求真知灼見，必返求於道。只有自知之人，才是真正的覺者。

因此，自信，自肯，自知之明都是很重要的。

但有這些特，只意味看們自認識得很徹。

對任何成功人士來說，僅僅這些是不夠的。

如果我們想要做良好的溝通，我們就應該既瞭解自己又瞭解他人，當然，自認知是基本然後，我們應該學會很據他們的言論、行為，甚他們的公司來了解他人。

曾經，你是否逃避過某種局面，並希望換一種方式來解決呢？有時候，你是否感覺別人忽視了你的權利？

你是否能想起自己的情緒難以控制，又不能清楚地說出自己想法的時候？如果，你對其中任何一個問題，回答“是的”的話，你可能在堅定自信方面受到了挑戰。

堅定自信是能夠以雙方相互尊重的方式，清晰地說出你的看法和感受。它不會侵犯別人的權利，也不會因結果而產生愧疚心理。

堅定自信的前提是，每個人所擁有的權利不是建立在地位和成就的基礎上。

你有權利表達自己的看法，有義務承擔自己的責任，並拒絕承擔他人的責任。

能否進行“有價值”的交流，關鍵在於你如何支配自己的權利。

當溝通的雙方—說者和聽者都受到尊重時，交流才有價值。主要的交流方式有三種：消極被動的

接受，堅定自信的交流，強迫他人接受。它們之間的差異性往往取決於雙方交談和資訊質量的不同。

消極接受會降低你的表達和被認可的能力；強迫他人接受，是為了導致某種結果，而施加了其他的力量，不是建立在互相尊重的基礎上；只有堅定自信的交流才使雙方都受到尊重，才能進行有價值的交流。

一個人要想進行堅定自信的交流，就必須有一定程度的自信、自我肯定和自知之明。

自信，是要從內心凸顯的，而不是偽裝出來的。

它發自內心，不依賴於任何人。

自我肯定，即相信自己的價值，相信自己應該得到生活最好的回饋。

自知之明，源於自我控制。

一個人能透過自身評定獲知自己的優缺點。

對於一個自信並自覺的人，堅定自信是一個很自然的過程。從本質上說，在你向他人證明自己之前，必須有自信。