來看秋冬鍛鍊的正確開啟方式氣溫較低的情況下,人體各器官系統保護性減弱,血管收縮及血液黏滯性增加,肌肉、肌腱和韌帶的彈性和伸展性也會降低,導致關節的活動範圍減小,運動前若不充分做準備活動,往往會造成肌肉拉傷、關節扭傷等損傷...
又颯又酷的Amazfit T-Rex Pro,女生必入女生手腕相比起男生更加纖細,錶帶的舒適度與錶盤重量會直接影響我們的佩戴體驗,何況戶外運動強度大,容易產生負擔,Amazfit T-Rex Pro輕盈的表身配上柔軟矽膠錶帶,導汗設計親膚透氣,運動時始終佩於腕上也依舊清爽舒適...
【影片】近視率高達7億,孩子近視率低,家長如何正確保護孩子視力因此,家長們別再只甩鍋給電子產品了,應該去關心下“最佳選手”有相關研究表明,如果人視網膜的多巴胺水平升高時,眼軸就可能變短,而眼軸越短,眼睛的近視程度就會越低,否則就會相反...