奧沙利文闡述了“運動心理學”在比賽中的重要程度。

2022/2023賽季世界大獎賽，馬克。艾倫在決賽中以10-9險勝特魯姆普奪得了個人第9個排名賽冠軍。

由此，馬克。艾倫在排名賽的總數上追平了約翰。帕洛特、肖恩。墨菲以及彼得。艾伯頓，這也是馬克。艾倫在當賽季的第3個冠軍。

另外，透過奪冠收穫的10萬英鎊獎金，艾倫由之前的第5位一舉超越了特魯姆普和羅伯遜，提升至世界第3位僅次塞爾比和奧沙利文。

這從80後最強球員的範疇和定義來說，2022/2023賽季註定是艾倫具有標誌和轉折意義的一個賽季。

在歐體演播室評論這場決賽的奧沙利文認為，馬克。艾倫的成功首先“在於他改善了他自己所致”。

先在去年夏天成功進行減肥、在新賽季伊始又和英國著名運動心理學專家：保羅。加夫尼合作。

之後，艾倫不管是從綜合實力的體現上、還是從競技心態上的完整運用效率上較之以往都有了質的提升，相比他之前有些急躁和輕率的賽場表現。

當今的馬克。艾倫顯得心靜如水，他往往在比賽的最關鍵時刻都能挺住極大的壓力而保持了鎮靜自若般的發揮。

奧沙利文說道：“心態上的最佳化將使馬克。艾倫繼續勢如破竹，他在去年英錦賽決賽和這場決賽的後半程表現要強於當今大多數球員。

幾乎沒有幾位球員能在逆風環境下開展如此有效的進攻，馬克。艾倫在比賽中顯得非常“危險”。

對手在比賽中率先錯犯的原因在於：馬克。艾倫在面對極大壓力下的心理表現實際已經趨於完善”。

在2011年開始和著名運動心理學專家：史蒂夫。彼得斯教授開展合作後，奧沙利文不僅在2012、2013年榮膺了兩屆世錦賽冠軍。

當他在去年再次邀請彼得斯教授親臨世錦賽現場後，他加冕了他夢寐以求的第7個世錦賽冠軍，以追平了亨德利保持23年的世錦賽7冠紀錄。

“這就是運動心理學帶來的巨大成果，你必須要弄清楚肢體運動和心理控制之間的關聯，這絕非簡單”，奧沙利文補充道。

“運動心理學幾乎是一門生物學課題，當你緊張時，你的手和腿有時會發抖，當觀眾席陷入寂靜時，你會發覺可怕的壓力就那裡。

你將如何立即用有效的方法去解決這些會影響你發揮的現實因素？否則，你就不能勝利，所以這需要運動心理學的介入”。

“總之，運動心理學會為你建立一套正確的發揮理論和模式以讓你養成習慣並在之後的比賽中按圖索驥。

馬克。艾倫顯然已經熟知了這一點，這是他為何能屢次在當賽季奪冠的最大原因，他在以後的比賽中也將越來越難以對付”。

釋出於：浙江