甲狀腺位於脖頸部位，是一個非常重要的分泌腺，主要分泌甲狀腺素，調節內分泌平衡，是健康身體的一個重要保障。但是甲狀腺也是一個脆弱的器官，如果長期刺激，甲狀腺容易出現問題，尤其是近些年來甲狀腺結節引發大家的高度關注。

甲狀腺結節有良惡之分，其中95%以上的結節都屬於良性，並沒有明顯的影響。但是也存在一定的惡性機率，需要加以重視，手術切除等。因此，發現甲狀腺結節，判斷良惡性很重要！

體檢查出甲狀腺結節，報告單沒有這4個"字樣"，不用太過緊張！

邊界還不清楚

一般來說良性的甲狀腺結節，邊界都比較清晰，移動性好，但是惡性的，往往與邊緣組織黏連，邊界不清晰。

不均勻回聲

B超報告單上我們經常能看見回聲是否均勻這個字樣，那麼到底是均勻回聲好，還是不均勻回聲好呢？實際上不均勻的回聲是比較危險的，約有9成的惡性腫瘤都是不均勻回聲，但也並不是所有的不均勻回聲都是惡性。但是均勻回聲往往都是比較安全的。

鈣化

我們經常在惡性腫瘤報告單上看見鈣化字樣，但是並不是有這兩個字，就代表惡性，只有當鈣化呈現簇狀的時候，才可能是惡性的表現。而沒有鈣化，大多數情況下是比較安全的。

結節內的血流

各種良、惡性結節均有血流表現，惡性結節內血流往往比較豐富，而且血流紊亂，但是良性結節，往往血流比較均勻。

發生甲狀腺結節，判斷是良性的，怎麼調理?建議飲食注意2點，做3件事!

1。 飲食上要注意兩點

①蛋白質多吃點

蛋白質對於調整內分泌有重要作用，因此，建議甲狀腺結節的人適當多攝入蛋白質。例如多吃瘦肉、蛋白、魚類等食物。

②常飲活血化瘀之水

甲狀腺結節，可以多喝一些活血化瘀的食療水，例如《外科正宗》中的康瓊飲，每天用沸水沖泡飲用，對甲狀腺結節有很好的調理效果。

康瓊飲為什麼能調理甲狀腺，主要跟它的成分有關。據瞭解，其中含有蒲公英等多種成分。蒲公英大家很熟悉，可以散滯氣，清熱；桃仁、重瓣玫瑰可以軟堅散結，治瘀血阻滯各種敝症；大棗、肉桂等食材不僅可以調節蒲公英的寒性，還可以養血安神。搭配一起，對於甲狀腺結節有很好的調理作用。

2。 做好兩件事

①良好的情緒

良好的心理素質，保持沉著的心情和心態。集中精力處理生活或工作中的壓力、抑鬱和其他負面情緒。

②堅持良好的生活習慣

查出來甲狀腺結節，要注意保持良好的生活習慣，例如平時要勞逸結合，夜晚早早睡覺，避免熬夜，每天保證8小時的睡眠。對於康復非常有幫助。

③定期檢查

良性甲狀腺結節需定期隨訪。一般建議在3-6個月內複查甲狀腺b超，以便專家根據您的情況給出隨訪時間和治療建議。