紅網時刻新聞1月11日訊

（通訊員 陳相城）不少媽媽都會因寶寶夜間喝奶而苦惱，不僅媽媽連個覺都睡不好，並且對寶寶的牙齒也不好，可謂既傷神又傷牙……

吃夜奶對寶寶牙齒的危害

當寶寶的乳牙萌出後，如果寶寶習慣含著奶頭睡覺，或者夜間頻繁餵奶，蛀牙發生的機率會比夜間不餵奶的寶寶高很多。那麼，為什麼白天也一直吃著的奶到了夜間就成了創造蛙牙的“壞蛋”呢？

這是因為，在白天寶寶咿咿呀呀說個不停，即便不說話，寶寶的口腔也是不斷運動著的，從而可以摩擦清潔牙面；而在夜間，寶寶在睡著的時候口腔處於靜止狀態，此外夜間寶寶口腔的唾液分泌減少，對牙面的沖刷清洗作用較之白天也大大降低，因此夜間是口腔自潔最薄弱的時候。如果寶寶在夜間喝奶，這些奶水會聚集在牙齒表面，牙齒表面附著的細菌就會抓住機會利用這些養分大量繁殖，並分解代謝出酸。這些酸會腐蝕牙齒，使之形成齲齒。而頻繁的夜奶延長了營養物質停留在牙齒表面的時間，讓細菌更加有機可乘來腐蝕牙齒。

母乳寶寶也不能吃夜奶嗎？

與奶粉相比，由於母乳中含有免疫成分，因此母乳餵養的寶寶，齲齒的發生率要低，甚至也有研究表明，母乳餵養與嬰幼兒齲齒並無顯著關係。因此，母乳餵養的媽媽們的確可以稍微放心一些，但是這並不是說母乳餵養的寶寶就不會發生齲齒。有研究發現，如果寶寶到了一歲半以後，仍然頻繁吃夜奶，那麼寶寶的齲齒髮生率也會增加。因此，母乳餵養寶寶的媽媽們也不能對夜奶坐視不管。鼓勵母乳餵養，但不鼓勵一歲以後還在夜間頻繁哺乳，這既不利於媽媽的休息，也不利於寶寶的睡眠，且對寶寶的牙齒健康有潛在的危害。因此，一旦寶寶牙齒萌出後，媽媽就要儘量減少並逐漸戒除夜奶。

什麼時候戒除夜奶？

根據前面所說，導致齲齒的元兇是致齲菌，而致齲菌如果沒有牙齒這個工作場所，或者沒有奶水這樣的營養物質，又或者奶水不給致齲菌時間來繁殖，都不會產生蛀牙。也就是說，只要寶寶有了牙齒，就等於致齲菌有了活動場地，而奶這個營養成分如果是在夜間進來，就延長了致齲菌繁殖產酸並傷害牙齒的時間，也就使得寶寶的牙齒容易受到侵害，產生蛀牙。

因此，當孩子的第一顆牙齒萌出後，媽媽就要儘量開始減少夜奶次數，最好在孩子一歲的時候完全戒除夜奶，特別是用配方奶進行奶瓶餵養的寶寶，更要提早戒除夜奶。

值得一提的是，如果一歲以上的寶寶，白天喝奶並沒有規律，隨時想喝就喝，糖果飲料也沒有限制，又沒有刷牙漱口，那麼即使寶寶不吃夜奶，也一樣存在極高的蛀牙危險。

釋出於：湖南