對於剛剛出生的小孩子，我們家長真的是捧在手心怕摔了，含在嘴裡怕化了，那麼一個小小的生命體，我們真的是關懷備至，而第一次成為父母的家長們也更是緊張得不行，對於很多問題都不知道如何解決，只能求助長輩們或者已經養育過孩子的朋友們，可以說新手父母前期真的是提著一顆心，孩子稍微長大點才可以放得下。

可是小朋友前期不會說話，也不會表達自己的情緒，他們表達不舒服或者是餓了的這些情緒，都只能透過哭，而很多新手爸媽都不知道，寶寶哭泣究竟是因為餓了還是身體不舒服，還是想爸爸媽媽了，因此要知道小朋友身體健不健康，還要從他們每天排洩的規律來判斷。

一般來說小朋友在出生24小時內，會排出青綠色的便便，不用緊張，這這是從母親肚子裡帶出來的東西，出生一段時間後，就會慢慢的恢復到正常的顏色。

而小孩子排便的規律一般是一天一次，如果一天兩次的話也算是在正常範圍內，但是如果每天在兩次以上的話，可能是小寶寶腸胃有點不好，或者是吃得比較多，新手爸媽們要注意一下，如果一天好幾次排便，且小寶貝沒有什麼精神，那麼為了以防萬一，建議要趕緊去醫院檢查一下。

不過小朋友的排便最久不超過三天，如果三天排一次便便的話，也是正常情況，三天以上的話，可能是因為小朋友便秘，這樣也是非常不健康的，因此平時要給小朋友多補充水分和維生素，增強腸道吸收，一般的便秘透過飲食可以得到有效的緩解，等小朋友回覆正常的排便規律以後，飲食也恢復正常即可。

所以小朋友排便一天一次或兩次 到 三天一次都是屬於正常情況，在這個範圍小朋友的身體都是相當健康的，而且不僅僅從小孩子的排便次數可以看出他的身體情況外，從小朋友排的便便顏色，也可以判斷出小朋友的身體情況。

（1）便便顏色深黑色，又比較硬。有大機率是因為寶寶便秘。

（2）便便金黃成坨狀。這樣的便便代表寶寶的身體比較健康。

（3）便便呈稀狀，不黏稠。大機率是腹瀉了或者其他腸胃疾病。

以上三點是比較常見的小朋友的便便顏色，也是最直接可以看出小朋友的身體狀況，但是有兩種特殊情況大家要區分開：

（1）喝母乳的小朋友排出來的便便也比較稀，是因為母乳中的物質更容易被吸收，所以大部分的物質都被寶寶消化吸收掉了，因此排出來的便便也比較稀，可不能當作拉肚子處理哦。

（2）喝奶粉的小朋友，排出來的是淡黃色塊狀物，這也是正常的，不過如果喝奶粉的小朋友，排出的便便太硬了，可能是因為奶粉太濃了導致的，這個時候家長就要注意平時沖泡奶粉的方法，及時改進。

以上就是從小朋友的排便看出小朋友的身體情況，對此你有什麼看法？