元宵節這天谷愛凌“第二跳摔倒”登上熱搜，剛剛拿下奧運金牌的天才少女，在自由式滑雪坡面障礙技巧賽失誤摔倒，全國人民都捏了一把汗，但事實證明，你可以永遠相信谷愛凌！

最後一跳谷愛凌頂住失誤壓力，釋放了所有的能力，完美髮揮，最終拿到銀牌，再次登上冬奧會領獎臺。

谷愛凌雖然無緣金牌，但她卻給大家好好上了一課，讓國人看到了她強大的內心和樂觀豁達，以及對自己生活的堅韌。那麼究竟是什麼樣的教育和經歷讓她的內心如此強大？

一、在精英家庭出生

谷愛凌出生在美國的一個精英家庭，她的父親是哈佛畢業的美國人，母親是北大和斯坦福畢業的成功女性，但自出生起父母就離異，她從小在單親家庭長大。

但這絲毫沒有影響谷愛凌開掛的人生，3歲開始學習滑雪，9歲就贏得了第1個全美冠軍，16歲前就獲得了50多枚金牌。

她15歲正式轉為中國國籍，之後不到一年，就為中國贏得了7枚金牌，是國際滑聯歷史上第1位世錦賽雙冠王。

谷愛凌的模樣不輸好萊塢女明星，越野、馬拉松、馬術、射箭、唱歌、芭蕾、籃球、攀巖、足球樣樣精通，她用一年的時間自學了兩年的高中課程，更是在美國SAT高考中以接近滿分的成績考進了斯坦福。

二、心理素質過硬

你可能會說精英家庭培養出來的孩子當然優秀，但為了練習滑雪，她摔斷鎖骨，腳骨骨裂，摔到頭部當場失憶，被診斷為腦震盪，右手韌帶撕裂……普通人任何一項都足以停步，她卻能抗下所有傷痛苦累繼續前行。

下面這個小故事也讓我們看到谷愛凌過硬的心理素質。

谷愛凌17歲參加美國SAT，高考前夜，飛機晚點耽誤了行程，谷愛凌準備打車前往考場的時候，又因為下雨天打不到車，正常人這個時候心態都崩了，但谷愛凌直接冒著雨跑去了考場，按時參加了考試，最終考了1580分（滿分1600分）進了斯坦福。

這就是內心強大的谷愛凌。

比賽結束後接受採訪，她說比賽不容易，但很好玩，一直以來都是在享受。

三、想法決定心態

在她眼裡，失誤不是一次摔倒，也不是沒有贏，而是退出比賽，內心放棄。在她的世界觀裡，只有放棄才是失誤，其他一切狀況都屬正常。

一路參加比賽，她媽媽說的永遠都是：你不一定要拿金牌，但我尊重你的決定。

從8歲起，谷愛凌就和不確定性壓力相處了。她明白，如果意識到並積極利用每一種感官中的微妙指示，就會對成功有幫助，就像第二跳失敗，她學習了突破了第三跳並完美髮揮。

她曾在早期採訪中說，成年後的自己能夠依靠提升自尊和減少對外界認可的需求來應對壓力，對此感到十分自豪。

無論是一個人獨處，還是面對全世界的觀眾，她都專注於感恩、觀察、以及這項運動帶給我的快樂。這就是強大心臟的秘訣。

熱愛產生專注，專注帶來享受，人生就是她的遊樂場。

努力、熱愛、勇敢、樂觀、堅韌、正能量，不畏流言追求前程，沉著淡然應對逆境，一個人活成一道光，照亮無數有愛有追求的中國少年，這才應該是新時代中國真正的頂流偶像。