要說現在中國體育最厲害的專案，非女排莫屬，不僅僅是現在。當年拿五連冠的女排更是輝煌無比，女排讓很多國人為之感動，不光是她們為國家爭得了很多榮譽，還因為她們隊伍堅韌不屈的精神。如今現在要說起來女排精神，我相信不少中國人心中都會冒出一個名字，她就是郎平！

而郎平不管是球員時代，還是教練時代，帶給中國球迷都是不一樣的活力，當球員的時候為中國連續多年奪冠，當上國家隊主教練以後，那更是在全世界橫掃各大國家。可是在郎平之前，又有哪些功勳隊員讓我們銘記呢？我相信郎平的這個老大姐，大家應該有印象，而她就是中國體壇唯一的女將軍——陳招娣。

陳招娣比郎平大5歲，在當年的國家隊中是絕對的大姐大，她的拼搏精神一直影響著郎平。陳招娣1955年出生於浙江紹興，17歲開始練習排球，21便入選了國家隊，她靠著敢打敢拼、堅韌不拔的精神成為了當時那支女排的核心隊員。陳招娣在國家隊的時候，一直是隊伍中的主力隊員。不僅防守有方，而且進攻起來簡直像猛虎一般。

中國女排1979年首獲亞洲冠軍，1981年首獲世界盃冠軍，1982年首獲世錦賽冠軍，她都是隊中重要成員。由於她始終充滿鬥志、在場上敢打敢拼，積極的態度和激情的球風對於全隊非常重要，因此也被稱為“拼命三郎”。而她為什麼被稱為“獨臂將軍”，這背後有著一段令人動容的故事！

1978年，陳招娣在八一隊打全國聯賽時，不慎左臂橈骨受傷。在隔年6月對陣日本日立隊的比賽中，陳招娣左臂舊傷復發導致骨折，結果她竟然用繃帶吊住左臂，單臂出戰全運會，帶傷出戰，單手比賽，自此她就有了“獨臂將軍”的美譽。陳招娣可以說是當時老女排精神中一個體現，基本上那個時候，每一個女排姑娘都咬牙苦練，才有了後人傳頌的女排精神。

1981年，陳招娣作為本次世界盃賽中國女排的領隊參加了比賽，最終在陳招娣等人的努力下拿下了當年女排世界盃的冠軍。1982年，在女排世錦賽的決賽中陳招娣帶傷出戰，最終幫助中國女排拿下了首個世錦賽冠軍，實現了女排的第二冠。但其實她後來領獎的時候已經無法站立行走，最後是隊友將其扶上的領獎臺。

1983年，陳招娣因為傷病的原因選擇了退役，退役後的她依然沒有離開中國女排，出任國家青年女排主教練後任中國女排教練。隨後陳招娣回到了軍隊，曾經擔任總政文化體育局局長，後來她的職位一直在不斷上升，不過她卻一直是分管軍隊中與體育相關的專案，並且乾的非常出色！

陳招娣在總政期間做的最令人感動的事就是一直幫助男籃的王治郅回國，2003年，陳招娣任職總政文體局局長期間，王治郅因“回國事件”被鬧得沸沸揚揚，當時為征戰NBA，大郅滯美不歸，造成極壞影響，據說對王治郅的處理決定早就擬好，但陳招娣頂著外界的壓力壓了下來，她一直為王治郅的迴歸做著努力。

2006年，她被授予少將軍銜，這在體育界是非常罕見的，因此她成為了前無古人的體育界第一個女少將！然而就是這麼個鐵血女將軍，還是沒能躲過病魔的困擾。在與疾病進行長期搏鬥後，2013年4月1日上午，陳招娣的病情突然惡化，經搶救無效於下午3時去世。

在告別會上，袁偉民、郎平等老女排隊員們都趕來參加葬禮，場面讓人淚目。值得一提的是，她的骨灰中發現了伴隨了一生的幾顆鋼釘，這是她征戰賽場留下的紀念，為國家和人民付出了自己一生最為黃金青春的奉獻，不愧是為中國脊樑，中國軍人之楷模！

在陳招娣離世後不久，2013年，郎平出任新一屆中國女排主教練。後來接受採訪時她回憶起1981年奪得首個世界冠軍時兩人做室友時的情景，她還記得陳招娣決賽前腰傷復發仍堅持拼完五局，最後被隊友扶著走上領獎臺的一幕。郎導表示正是好友陳招娣的離世，讓自己感受到了“報效祖國、時不我待”的緊迫感，才再次選擇接手中國女排。

如今中國女排已經成功地完成了新老交替，在里約奧運會奪冠後，重返世界強隊行列，正是由於陳招娣代表的老一代女排建立起的女排精神，鼓舞了一代又一代中國人。