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乒乓指導---扣球變向的正確開啟方式

扣球變向最忌諱把球扣死了,如果扣球變向能做成這樣,那看起來就流暢多了。

支撐腿為軸,使用觸球腿腳內側迅速以畫弧線的方式扣球,

改變出球方向,觸球腳要跟隨球動作。

動作的完成速度要快,出奇制勝。

慢動作

面對防守隊員時,向一側方向帶球。

接近時,突然扣球變向,完成轉身,加速帶球。

練習時,注意加強訓練弱勢腳。

如果與對方站位合適,可直接扣球穿襠。

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