（1） 黃帝戰勝蚩尤後，又不知過了多少年，他的子孫帝嚳（kù酷）做了下方的人王。帝嚳的妃子姜嫄（yuán原）是有邰（tǎi臺）地方的姑娘，她嫁給帝嚳多年，沒有生兒育女，心裡很是惆悵。

（2） 有天晚上，風雨突起。姜嫄聽著滴滴嗒嗒的雨聲，輾轉反側，不能成眠。忽然想起有人說過，高禖（méi禖）（主管婚姻和子息之神）廟的神像靈驗，就決定去祈禱求告一番

（3） 第二天天色微明，晨雞初唱時，姜嫄就起身了。她簡裝便服，冒著漫天風雨，向山上走去。

（4） 雖是仲春天氣，但清晨還是寒氣逼人。橫風斜雨夾著冷氣，陣陣侵入姜嫄的肌膚。但她求子心切，毫不氣餒，而是滿懷希望地沿著陡峭的山路向頂峰爬去。

（5） 莊嚴肅穆的古廟裡青煙繚繞，寂靜無聲。姜嫄恭敬地仰望著金碧的神容，拜伏在地，虔誠地祈禱著。

（6） 禱告完，姜嫄抬頭向女神望了一眼。低眉垂眼的女神滿臉含笑，好像已答允了姜嫄的請求。姜嫄滿心歡喜地站起身來，有禱祝了一番，才轉身離開。

（7） 下山時，雨已經停了。山谷中的大池砈平即勝，映著瑰麗多變的朝霞彩雲和漫山遍野的奇草異卉，猶如仙境一般。姜嫄舒心暢意地看著這一切，心裡的愁悶也頓時煙消雲散。

（8） 姜嫄繞著池畔向山下走去，突然看見前面頂天立地矗立著一個威武的金甲神人，不覺大吃一驚。

（9） 再定睛一看，原來是漫天湧起的彩雲積成的幻象。啊！她不由擦著額頭的冷汗。

（10） 一會兒，彩雲消散了。姜嫄忽發奇想：要是自己的兒子也象剛才這神人這樣英武奇偉，那多好呀！這時忽然又發現池畔印著一行巨大的足跡，就象是剛才那位神人留下的腳印。