《醫生春節期間走親訪友指南（第一版）》

編寫：丁香園關愛醫生生存狀態委員會 丁香園春節應付親友專家組

DOI：daguoniande.2021.02.15

關鍵詞：春節；過年；醫生；走親訪友

一、概述

走親訪友，即春節的重要組成部分，具體指在父母長輩的帶領下，以人類的基本形態，流竄於各家飯桌之間，進行紅包分發、機械性問答（寒暄）、診斷學課外實踐。

春節期間走親訪友，是我國範圍內造成醫生心理陰影大面積增長的主要原因，嚴重危害醫生身心健康。

針對這一現狀，丁香園關愛醫生生存狀態委員會、丁香園春節應付親友專家組特別制定本指南，旨在為各級醫生的實踐提供循證、指導性意見。

二、高危情況

1.高危人群：

年齡 ≥25 歲；情感狀況不明朗；收入水平不明朗；發展前景不明朗的醫生，性別無顯著差異。

2.高危環境：

被窩以外，平流層以內。

3.高危因素：

洗碗次數 ＜3 次/日；秋褲穿著條數 ＜ 1 條；起床時間 ≥ 北京時間 8：00；在場親戚數量 ≥1 位；已婚/已育/事業有成同齡親友 ≥1 位。

三、預防與診療方案

（一）生活狀態

大量研究表明，醫生的日常生活狀態大致可以分為以下三種：活著；不想活了；活著、但不想活了。

但鑑於春節的喜慶氣氛，與親友對過年的期待，春節期間，醫生朋友們應當做到主動融入環境，學習中老年生活習慣，帶頭髮揚（注意斷句，不要看到頭髮就激動）正能量。

1.穿秋褲（I 類推薦）：

經多個人群評估，過年期間主動穿上秋褲（棉毛褲更佳），能夠搶佔先發優勢，樹立起生活健康的良好形象。

在走動時，無意間露出扎進長襪裡的秋褲，能夠阻隔絕大部分親友針對生活習慣的質疑。

2.做家務（I 類推薦）：

做家務是保持良好精神風貌的重要手段，主動承擔家務也是一位醫生成熟的體現。具體專案包括但不限於洗衣、拖地、澆花、餵狗、倒垃圾、做飯、洗碗。時刻發揮專業優勢，用高標準嚴格要求自己，

洗碗時也要靈活運用刷試管刷出的經驗，做到既不聚成滴、也不流成股。

（二）薪資水平

醫生門檻高、培養時間長、投入大，因此往往承載著全村的希望，薪資水平也因此成為春節期間的熱門話題。

然而，不是所有醫生都是科主任。對於不願意透露薪資的醫生來說，有技巧地迴避問題，是必備的技能之一。

1.顧左右而言他（IIa 類推薦）：

俗稱「打馬虎眼」。在親友問及獎金時，要接著聊自己醫院用來充當年終獎的十斤素包子；當兒女出任上市公司 CEO 的親友問及每月基本工資時，記得用人事科的神秘口吻掩蓋自己的慌張——「我們醫院提供了一份有競爭力的薪酬。」

2.降低期望值（IIb 類推薦）：

面對表露出借款意圖的親友，及時表露自己一年來在基金市場的失意。你抄底了軍工，他梭哈了白酒，我重倉了新能源，我們都有美好的未來。

（三）線下問診

隨著經濟的發展，生活水平的不斷提高，人民對健康的重視已經超越往昔。在歡聚的節日裡，這一問題則更加凸顯。

小姨夫牙疼，三大姨有糖尿病，七舅姥爺問：明明右眼癢，為什麼上回醫院給我開的是左氧氟沙星？

世界紛紛擾擾，排著隊問診的人也能拐出十八條彎彎繞繞。為了降低風險，避免在自己的醫學盲區反覆橫跳，從而導致嚴重不良事件，本指南特別提供以下解決方案。

1.委婉規避，真誠建議（I 類推薦）：

在親友講述病史時，做仔細聆聽狀，在聽完後，委婉地表示隔科如隔山，並且表情誠懇、語帶關切地給出就醫指導，資訊點到為止。

2.牽線搭橋（III 類推薦）：

以「X 醫生看這個病最專業，我特別熟，給你介紹。」為標準句式，隨後，將為自己一時吹出口的牛 X 付出好幾頓飯的代價。

（四）情感婚育

如果說，走親訪友的話題也按殺傷力分等級，那麼，對於醫生來說，情感婚育無疑牢牢佔據金字塔頂。

有物件的，物件都到外院規培了；物件在本院的，連值班時間都完美錯開；結了婚的，一方去當了住院總；沒結婚的，在可以預見的未來都只配擁有睡在上鋪的兄弟。

而當你四姑丈的兒子的表哥抱著二胎上門時，隱形的壓力與焦慮就逐漸在長輩間蔓延，並且最終化作狂風暴雨般的關懷。

1.全盤接受（IIb 類推薦）：

在明確自身訴求後，坦然迎接命運的暴風雨，透過相親物件來觀察自己在親友眼中的分量，相親流水席從大年初一安排到正月十五，但被主任抓回醫院值班的你一場都見不上。

2.迂迴戰術（IIb 類推薦）：

哭訴自己坎坷經歷，表露積極態度。需要特別演練的是，為了達成迴避相親的目的，

需要多加練習，在不經意間掉出自己的工資條與春節值班表。

四、結語

要不，還是勸四大爺的孫子別學醫了吧。

策劃：Leu。

題圖來源：圖蟲創意