中醫學認為“正氣存內，邪不可幹，邪之所湊，其氣必虛”，在同樣的疾病面前，有人發病，有人不發病，有人病輕，有人病重，這與先天因素密切相關。這個理論，對於心肌梗死同樣適用。

42歲資深演員黃民安突發疾病去世，據媒體報道，死因可能為心肌梗塞，近年來，心肌梗死越來越“年輕化”！在上世紀七八十年代，心梗患者平均在50歲以上，而現在40歲左右的心梗患者已經很常見了。

在心肌梗死年輕化的背後，反映的是人們生活方式與飲食習慣的變化，今天從中醫角度跟大家說說哪些人或者哪些體質容易得心梗，以及該如何預防：

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1。西醫和中醫分別是怎麼看待心梗的？

急性心肌梗死發病機理複雜，用現代醫學解釋：主要包括斑塊形成、斑塊破裂、血栓形成、管腔閉塞、心肌壞死等幾個重要方面，核心病理是動脈粥樣硬化的形成。

中醫學上沒有急性心肌梗死的病名，但是它屬於中醫“真心痛”、“胸痺”、“心痛”等疾病範疇，現代中醫學認為，

急性心肌梗死的發生與平素吸菸、缺乏運動、飲食偏鹹、嗜食油膩、睡眠不足、緊張焦慮、平素飲酒等原因導致的血瘀、痰濁等閉塞心脈而導致心脈不通有關。

2。 哪些人容易患心梗？

中醫體質學說源於上世紀70年代，目前公認的中醫體質分類與判定標準為“九分法”，將體質分為九類：平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、血瘀質、痰溼質、溼熱質、氣鬱質和特稟質。中醫認為：體質是冠心病發病的內在因素，體質受到先天因素、後天因素、社會因素等多種因素影響，決定了個體對疾病的易感性、疾病的轉歸等。

有多項臨床研究顯示：急性心肌梗死患者的體質型別多為兼雜體質，

脾虛體質、痰溼體質、氣鬱體質這三種體質可能對急性心肌梗死發生有重要影響。

脾虛體質

中醫認為“脾胃為後天之本，氣血生化之源”，飲食不當、思慮過度等導致脾氣虛衰，脾主運化水谷與水溼，脾氣不足，消化功能減退，人體氣血生化無源，心脈失去濡養而突然發生心梗。

痰溼體質

痰溼體質人群多形體肥胖，痰多氣短，倦怠乏力，食慾不好，大便不成形，口黏、噁心、咯吐痰涎等症狀，痰濁閉塞心脈，就會突然發生心梗。

氣鬱體質

氣鬱體質是由於長期情志不舒服、氣機鬱滯等形成的以性格內向不穩定、憂鬱脆弱、敏感多疑為主要表現的體質狀態，氣鬱情志不暢會導致氣機阻滯在心胸，而發生胸痺心痛等病症。在現代社會，面對學習、工作、人情交際上的壓力較大，如果不能很好地疏理情緒，很容易導致氣鬱質，長此以往可能導致心梗的發生。

3。 如何預防心梗？

當我們知道了哪些體質與心梗的發生有關，就知道該怎麼預防心梗了。

早期預防、及時發現

國內知名心血管專家楊躍進教授提出，可怕的心梗完全可以透過相應的檢查而被發現，在體檢時建議增加平板運動試驗作為一個日常篩查專案。

控制危險因素

高脂飲食、精神壓力、抽菸飲酒等高危因素應儘量避免，做到戒菸限酒、合理飲食、少食油膩、作息規律、適量運動、調節情緒，保持健康生活。

原創不易，抄襲必究

參考文獻：

［1］肖蕾，歐洋，王建華，李京，楊關林。 急性心肌梗死與中醫體質型別及不良生活方式的相關性研究［J］。 中華中醫藥學刊，2018，06：1368-1371。

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