現在的人人都害怕陽了，但是感染了也沒有辦法去逃避，只能吃藥，靜待身體好轉。

可有的事情不能做，萬一做錯了，病情得不到好轉，還會越來越嚴重，記得一定不要自己加溫，否則病沒好，性命都沒了。

高熱情況下一定不能洗澡

發熱了以後，體溫不超過38度的時候可以洗澡，但是超過38度以上高熱的情況下，記得千萬不要洗澡。

因為身體本身的體溫就處於高熱，會消耗更多的水分從而導致脫水，而洗澡的時候會消耗更多的體力和水分。還有這時候因為洗澡的水溫會導致體溫更加的升高，就會導致驚厥而休克。

洗澡時候用普通溫度的溫水沖洗就可以了，記得溫度一定不要過高

。

不要像普通感冒一樣用被子捂汗

病毒感染以後發熱和普通和感冒還是有區別的。普通的風熱感冒可以用被子捂一下，出了一身汗以後，可能病情就會有好轉。

但這是病毒感染以後出現發熱，用被子捂汗只會讓體溫更加高。這時候應該要做的是降低體溫，而不是升高體溫，會導致血管收縮而導致缺氧。

現在是冬季，不蓋被子又會冷。如果發熱的話，用普通重量的棉被就可以，保持一定的恆溫，保持通風，不要開熱空調加溫。

不要吃香喝辣上火的食物

感染病毒發熱以後一定要記得飲食清淡，不要吃魚腥油膩生冷的東西。因為吃這些東西會導致身體發生炎症以及產生更多的熱量而導致上火。

如果身體發生炎症，只會讓病情更加的嚴重，吃生冷的東西會讓病毒擴散的，更加迅速，產生更多的病毒。

吃一些清淡的食物，少油少鹽少糖。儘量做一些水分多的食物，烹飪的方式儘量用蒸和煮，不要用油加熱來炒菜。

不喝酒，包括所有含酒精的飲料和藥品

酒肯定是不能喝的，喝酒以後會消耗更多的體液和胃液，消耗更多的熱量身體的正常細胞還需要去抵抗病毒，這不是在削弱身體的力量嗎？

其次是喝酒也會導致發熱更加嚴重，因為喝酒也會發熱，這不是火山爆發了嗎？這種行為是不可取的，千萬不要喝酒。

酒精本來就傷身體，也是在這種情況下不能喝酒。

正常情況下可以多吃新鮮水果喝水就可以了，但是水果也不要過量，可能會導致拉肚子，喝水也不要喝的太多，可能會導致水中毒。

補陽進補的中藥不能吃

很多中藥都是在身體正常的情況下可以適當的進補，但同時也是有條件的，不能隨意的使用中藥。

特別是在這種病毒感染髮熱的情況下，補陽補益類的中藥不能吃。

比如說經常用到的八角茴香，桂皮等等日常烹飪時候所用到的調料，也不要使用。

因為吃了以後可能會導致口乾，喉嚨更加乾澀，體溫上升，所以也是不可取的。

日常的材料有鹽巴，有油就可以了，實在覺得口味重，吃不下去的話，可以稍微加一些醬油，記得蔥花和蒜苗儘量不要新增食用。

結語：錯誤的養病方式也可能會導致嚴重的健康事故發生，比如說本來你的疾病已經快好了，但是由於你錯誤的護理方式，可能會導致病情加重或者一直沒有變好的跡象，從而將病情拖延時間。