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跑步‍♀️

當你閒下來的時候,需要釋放心中的壓力和無奈的時候怎麼辦,有的人打遊戲,有的人喝酒,有的人抽菸,有的人打牌,而我喜歡跑步!因為前面那幾樣我都不喜歡,我更加喜歡透過鍛鍊來釋放內心的情緒,每天跑個5到6公里,確實可以得到全身心的放鬆,腦袋裡什麼也不用去想,當停下來之後就開的思考,我到底要幹什麼,眼下我是要考慮我必須去幹什麼而不是想幹什麼,我想繼續奔跑下去,肯定不行,人不能做逃兵,更不能逃避現實,我應該去幹什麼呢!

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