孩子有社交恐懼？學會這幾招，家長幫助孩子克服恐懼

哥哥的兒子樂樂今年八歲了，有次去他們家玩，恰巧哥哥嫂嫂那天公司有事沒時間照顧他，要送她去奶奶那裡。看到我來了，他們便把帶孩子的大任交給了我。

樂樂古靈精怪、活潑開朗，是個極容易相處的孩子，帶他很輕鬆。下午我看外面天氣晴朗，便帶他去附近的遊樂場玩。裡面人很多，大多是家長帶著孩子出來。

我們閒逛的時候碰到了樂樂的同學，他一下子變得十分靦腆，扭扭捏捏的和同學打了個招呼就不再說話。我問他要不要去和同學一起玩兒，他笑著搖了搖頭，一個勁的拉著我的手，我們只好到道告別了同學自己去玩兒。之後我一直在想這件事，樂樂他絕不是個內向的孩子，怎麼在同學面前這麼害羞呢？

回去之後我和哥哥嫂嫂聊起這件事情，原來樂樂一直都有這樣的情況，在家裡活潑好動，到外人面前就一下子蔫了，總是黏在家長身邊，不喜歡和別的小孩子玩。根據樂樂的這些情況，我推測樂樂很可能有社交恐懼症，害怕與他人接觸。

孩子社交恐懼，家長應該怎麼樣幫孩子克服

？

1.鍛鍊孩子的語言表達能力

說話是一門很重要的學問，會說話可以輕鬆解決很多問題。語言是人際交流的最基本最主要的工具，語言表達能力更是人際交往中相當重要的一項能力。而小孩子由於年齡太小，詞彙量有限，在和人交往時並不能很清晰地表達自己的想法。家長在平日裡可以多帶孩子看繪本、動畫片等，幫助孩子積累詞彙量，增強語言表達能力。

2.讓孩子學會自己解決人際關係

有的父母不能接受孩子在別的孩子面前吃一點兒虧，見到孩子們之間爭吵打架，就要立即親自出馬干預，或指責對方，或找上門跟大人理論，或找到學校向老師告狀。他們的動機是愛自己的孩子，實際上卻阻礙了孩子自己解決人際關係問題的渠道。

3.鼓勵孩子出門遊玩

出門、鍛鍊是為了給孩子的交友創造機會，待在裡當然不能讓孩子直面自己的問題，只有走出去，才能得到鍛鍊。教孩子主動介紹自己。有的時候人與人的距離只差了一句“你好”，教孩子正確的介紹自己，大膽的向朋友說出自己的名字，對於孩子的社交來說，是有利的開端。

社交恐懼症並不可怕，可怕的是家長的不重視和不作為，這才是給孩子帶來陰影的關鍵。家長如果不及時的糾正孩子的問題，那麼社交恐懼症可能伴隨孩子一生。