得過溼疹的人都知道，那種瘙癢難忍的日子真讓人備受煎熬。倘若那溼疹長在不該長的地方，不僅令人尷尬，又還難以忍受。今天就和大夥說說這尷尬又惱人的外陰溼疹。

1、什麼是外陰溼疹？

外陰溼疹屬於一種比較常見的發生在女性外陰部位的變態反應性的面板疾病，主要是由於區域性過敏，或者是區域性比較溼熱的刺激而引發的。通常臨床上會表現為面板出現多形性的面板損害，患者還會出現劇烈的瘙癢感，臨床上分為急性期、亞急性期以及慢性期三個時期。外陰溼疹一般是會反覆發作的，但是好轉以後是不會留下瘢痕的，經過規範

治療，絕大部分患者也是可以完全治癒的。

2、如何治療外陰溼疹？

區域性治療

收斂劑，例如爐甘石洗劑；

糖皮質激素類藥膏，例如曲安奈德軟膏、糠酸莫米鬆軟膏。如果病情嚴重，需要使用強效激素藥膏，多控制用藥時間在2周以內，避免發生不良反應。

其他免疫抑制劑藥膏，例如他克莫司軟膏等。

成人使用他克莫司軟膏用法用量如下

0。03%和0。1%他克莫司軟膏，在患處面板塗上一薄層，輕輕擦勻，並完全覆蓋，一天兩次，持續至特應性皮炎症狀和體徵消失後一週。封包療法可能會促進全身性吸收，其安全性未進行過評價。本品不應採用封包敷料外用。

口服用藥

抗組胺類藥物，例如阿司咪唑、氯雷他定等；

維生素C和葡萄糖酸鈣；

如果伴有明顯的感染症狀，可以服用抗素治療。

當然，具體用藥用法，建議以醫生的醫囑為準。

3、得了外陰溼疹日常生活中要注意什麼？

女性外陰溼疹常會累及周圍會陰部面板，瘙癢劇烈，難以忍受，所以，尤其要注意避免抓撓，防止劃破面板，引起感染。更不要用熱水清洗患處面板，會加重瘙癢症狀，也不能用洗滌劑，肥皂，浴液等進行面板清洗，必須用溫水清洗，減少刺激性。

女性平時最好穿純棉內衣褲，寬鬆最好，避免運動時摩擦刺激，加重瘙癢，避免穿化纖衣物，直接接觸羊毛褲等，避免不良刺激。

還要注意避免熬夜，過度勞累，作息規律，按時就寢，保證睡眠。加強體育鍛煉，增強體質，增加免疫力。

4、如何預防外用溼疹？

①外陰溼疹是由於過敏所引起的，所以平時一定儘量不要接觸可疑過敏源；

②平時應該注意保持外陰的清潔衛生，要勤換洗內褲，儘量保持外陰部位的乾燥等；

③儘量少吃辛辣刺激性的食物辣椒蔥、姜、蒜等，少吃腥類發物如海產品等，保持飲食的清淡以及多樣性，等等。

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@面板科閆言醫生