牙齦腫痛是困擾很多人的問題，那麼你知道究竟是什麼引起的嗎？牙齦腫痛發作時難以忍受，你知道有哪些方法可以緩解嗎？平日裡又該如何預防呢？

牙齦腫痛的原因

1、牙齦炎或牙周炎

不注意口腔衛生，牙面上軟垢、牙菌斑、牙石，或因牙齒排列不齊、咬合創傷、食物嵌塞以及不良習慣體等區域性刺激，引起牙齦乳頭和牙齦症狀、水腫、充血，造成牙齦出血、疼痛，尤其在刷牙或咬硬物時出血，牙周炎症加重或晚期牙周炎時，常因化膿而導致牙齦腫脹、疼痛更加明顯。

2、齲齒

齲齒未能得到及時整治，形成牙髓炎，傷到牙髓神經，引發牙根根尖周炎，波及到牙齦組織引起牙齦紅腫、疼痛。急性期可能出現面部腫脹及相應部位的淋巴結腫大。

3、醫源性因素導致的牙齦腫痛

很多人因四環素牙、牙氟斑、前牙體部分缺損影響美觀，為了追求牙齒整齊，都會選擇做烤瓷牙。大部分的賤金屬烤瓷牙患者在鑲復後出現牙齦腫痛，甚至是牙齦淤血、發黑現象。這是由於重金屬顆粒的沉積、刺激；牙體處理過程中對牙髓的保護不當導致牙根發炎；烤瓷牙邊緣處理不當刺激牙齦；烤瓷牙製作不規範導致瓷牙之間形成間隙引起織物嵌塞，導致牙齦發炎，出現牙齦紅腫痛的情況。

4、食物嵌塞

食物嵌塞，填充物懸突，假牙不合適或不良的義齒修整刺激牙齦腫脹，腫脹範圍侷限，常限於刺激物存在的區域性，疼痛尖銳、比較厲害，伴有牙齦區域性出血。

5、智齒冠周炎

智齒是牙列中後萌出的牙，多於18~25歲萌出，因萌出位置不足，可導致智齒萌出不全而異位或阻生，牙冠部分外露於牙齦之外，部分被牙齦覆蓋。牙齦與牙體之間形成一個狹窄較深的盲袋，容易積存食物碎屑和細菌，一般刷牙漱口難以清洗乾淨；加之冠部牙齦易因咀嚼食物而損傷，形成潰瘍。當全身抵抗力下降、細菌毒力增強時，便可引起牙冠周圍牙齦組織炎症腫脹。

牙齦腫痛怎麼辦

服用消炎藥物

很多患者出現牙床腫痛的問題，也可能是由於自身口腔記憶體在著嚴重問題導致的。大家可以使用漱口水清理口腔，可以達到一個很好的消炎殺滅細菌的效果，如果病情比較嚴重的話也可以採取藥物的方法進行診療，阿莫西林是一種專門消炎的藥品，對於消理炎症問題效果不錯。

日常要如何預防牙齦腫痛

注意口腔衛生，養成

“早晚刷牙,飯後漱口”

的良好習慣。

平時如果發現自己有長了蛀牙的話，一定要及時的診療。

如果想要有效的防止牙疼的現象的話，要記住在睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物，以免長出蛀牙。

宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、芹菜、蘿蔔等。

平時要禁忌酒及熱性食品，這樣才能有效果的防止牙疼的現象。

脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。保持大便通暢。

勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱等刺激牙齦的食物。