Key Points 看點

厥陰病，屬於六經病之一，其病機特點是陰陽往復、寒熱錯雜。雖然失眠並不是厥陰病的臨床主要表現，但是調理厥陰卻可以達到治療失眠的效果！

上週五葉醫生線下健康諮詢中，有一位60多歲的阿姨，是葉醫生的老病友。阿姨自述近來

失眠嚴重

，卻猶記得多年前，葉醫生給自己開過一副調理睡眠的四味藥處方，效果相當不錯。交流之後，葉醫生建議目前調理方案如下：

葉醫生的字跡。。一言難盡。。

葉醫生處方建議：

白附片5g 生牡蠣60g 鹽黃柏60g

細辛10g 蒲公英20g

葉醫生說，此方其實用了

烏梅丸方

的

結構。

烏梅丸方

原方

烏梅（300枚） 細辛（6兩） 乾薑（10兩） 黃連（16兩） 當歸（4兩）

附子

（6兩，炮，去皮） 蜀椒（4兩*出汗） 桂枝（6兩，去皮） 人參（6兩）

黃柏

（6兩）

烏梅丸方，出自東漢張仲景的《傷寒雜病論》，這是治療厥陰病的重要處方。

白附片：

是熱藥，用於溫陽。

黃柏：

是寒藥，用於清熱。

生牡蠣：

治陰虛陽亢之潮熱盜汗、煩躁失眠。

蒲公英：

幫助清熱利咽解毒。

這便是阿姨提到的，當年調理睡眠效果顯著的四味藥處方。此次葉醫生添加了一味

細辛

，因為阿姨自述有外感鼻塞症狀，細辛是幫助通竅的。

治療原理就是：

寒熱配伍

，治療

寒熱錯雜

。

阿姨

脈象浮淺，

加之自述失眠，這是陽氣浮外的表現 ，所以用鹽黃柏

清熱固陰收斂陽氣

。同時用少量附片，可以少火生氣，幫助中老年人

補陽氣

。生牡蠣幫助

引陽入陰

，寒熱交合，讓在表的陽氣進入裡，實現陰陽平和，達到入睡目的。

同時葉醫生叮囑阿姨大棗、銀耳、香腸、水果儘量不吃；以及每天晚飯後慢走運動半小時。

阿姨目前體質特徵

溼熱

較重，若還多吃大棗銀耳，容易生痰生溼；年關將至，香腸臘肉常見，但香腸多用熱性香料調味，熱氣太重，現階段也不適合她——溼熱，同樣也會造成失眠。（延伸閱讀：方劑解讀——頻繁起夜失寐難眠？可未必是腎虛！）

不吃水果，則是服用中藥的“忌生冷”要求了。

PS：非專業人士，以上處方請勿擅自使用。