最近，我透過某軟體制定了一個百天跑步計劃，每天慢跑3公里，扣除生病等“不可抗因素”，100天內完成80天算達標。我想：“這不是小意思麼，玩著玩著就通關了。”

計劃開始實施的前一個月，基本圓滿完成，一天都沒耽擱，太簡單了。30天順利完成。

第二個月，前幾天堅持得不錯。後來，因公務到西安出差8天，“邊出差，邊完成計劃，應該不難”，我想。

到了目的地。第一天，我坐火車感覺渾身散架，太累了，先好好休息一下，明天再去完成慢跑任務。結果，當天沒有完成。

第二天，對接客戶，晚上有宴請，跑步有沒有完成。

第三天，大學同學得知我來了西安，要請客，盛情難卻，晚上喝醉了，跑步計劃又沒有完成。“20天的富裕時間還早呢。”我想。

……

第八天，我返回家，吃完飯，看到手機裡面的軟體“跑步任務提醒”，感覺身體有點疲勞，“明天再跑吧”。

就這樣，在“明日復明日，明日何其多“的放縱中，第二個月有20天沒有完成，20天的富裕時間被我“敗家”成了0天。這就意味著，以後的每一天我都必須達標。

一天晚上，我跑完步洗完澡才發現，忘記了關閉計數器，系統預設為“跑步時間太長”，沒有達標。如果今天不達標，也就意味著即使之後所有的天數都達標了，總成績還是不達標。

怎麼辦？已經晚上11點了。

“趕緊睡吧，不達標沒有什麼大不了”，一種聲音傳來。

“出去跑吧，努力完成，不然你會後悔的”，另外一種聲音堅定地回答。

跑！出去跑！我用了不到20分鐘的時間跑完，順利打卡，然後繃緊的神經才放鬆下來。我明天還要繼續加油，為之前的拖延“買單”！

當你提前透支“富餘”，將“明日”拖延到“明日”；當你的懈怠排擠了勤勉，“提前量”歸零的時候，你即使出原來百倍的努力來彌補，而結果呢，卻不一定是“合格”。