一名出色的心理諮詢師首先應該是一個
“有趣”
的人,我這裡所說的有趣
並非單指風趣
,如果你一定要問一個有趣的人會是怎樣的,我會這樣概括:
“堅韌而富有情感,通透而不失邊界。”
我們前段時間一直在研究
第四期“成為心理諮詢師”系統培訓課程
,我們最終把主題定為
“做有趣的心理諮詢師”
。
一個有趣的心理諮詢師是從來
不會輕易地拒絕來訪者的情感表達的
,這樣做的目的是
更加清晰準確地看到移情的發生
,只有這樣,諮詢師才能真正接得住來訪者。
我們來看這樣一個場景,在一次諮詢中來訪者跟諮詢師講:
“我覺得你變了,你沒有以前對我好了。”
諮詢師的迴應堪稱教科書式的典範:
“我一直都沒有變,只不過是你看我的方式和以前不一樣了。”
這位諮詢師的迴應裡充滿著一股韌勁兒,如果我們從學習理論的角度看過去,他迴應的乾脆利索,很有經典精神分析的味道。可是這樣迴應來訪者雖然
堅韌有餘
,
情感卻是有些匱乏的
。
如何體驗一個諮詢師的情感駕馭能力呢?作為諮詢師你有沒有覺察到來訪者在呼喚你?他在呼喚你對他好一點,他需要你的情感支援,如果你意識到了這一點為什麼不可以鼓勵他表達的更清楚一些呢?
你可以邀請他說一說,他感覺到你在哪些方面對他不好,他希望在接下來的諮詢中你如何對他。
作為一名心理諮詢師,我們不能因為要守住自己的那股韌勁兒而忽視來訪者的情感需要,當你可以大大方方地和來訪者進行情感互動的時候,只要你心無雜念,來訪者感受到的幾乎都是你對他的理解和支援。
遺憾的是,很多諮詢師能夠做到語言精準犀利、目光如炬,可是工作起來就變成了一臺
毫無情感的機器
,好像什麼都逃不過他的“法眼”,但是作為他的來訪者在和他的關係中很難體驗到被理解、被支援,更別說是嘗試著走向獨立,去解決自身遇到的問題了。
對於那些只會用情感安慰來訪者的諮詢師就更需要成長了
。在督導中經常碰到這樣的情形,諮詢師告訴我,他很心疼來訪者,即便是他少收費,或者是不收費,他也願意繼續給人家做諮詢。
在被督導者看來這是一種比金錢還可貴的情感,這時候我往往會被逼著說點難聽的實話,我會告訴他:
“一個連自己的工作都看不起的諮詢師是沒有資格可憐來訪者的,這樣的諮詢師更沒有能力給來訪者做諮詢。”
因為是在做督導,我必須把話說的狠一點,我不能讓被督導的諮詢師朦朦朧朧地陷入自己情感的幻想之中,如果諮詢師在自己想象的情感中陷得太深,那他如同身處泥潭,是無法給來訪者做諮詢的。
心理諮詢師應該是一個通透但又不失邊界的人。
如果一個人的內心很通透,他不會輕易地因為別人所提出的要求太過無理而惱怒。在諮詢中,我們會經常遇到來訪者提出一些
無理的要求
,這些要求看似無理,其實是來訪者想要在和你的關係中獲得一些
特權
,
以此證明他在你心目中是和別人不一樣的
。
比如在一次諮詢中我的一位來訪者買了兩隻雪糕,一進諮詢室就塞給我一隻,這時候按諮詢的設定我是一定要拒絕的,可是我發現在她的目光中充滿期待,好像還有一點點威脅的味道。
我打趣道:“你是要讓我嘴巴變短一點嗎?萬一吃完你的雪糕後我連話都說不清了咋辦?我告訴你哈,我吃歸吃,可是我的嘴巴是不會變短的。”
然後我們約定都暫時離開諮詢室,用五分鐘時間吃完那隻雪糕,然後再回來工作。我相信不是所有的諮詢師都會這樣處理類似的問題,有的人可能會把這隻雪糕拿給自己的同事吃,還不忘把錢給來訪者。
有的人可能會和來訪者一本正經地討論諮詢的設定,告訴來訪者雖然他違反了設定,但是自己作為諮詢師不能這樣。諮詢師的這些做法不能說不對,但是在我看來不夠通透。
我們在吃完雪糕後重新回到諮詢室,繼續和往常一樣工作,在工作快要結束的時候我對她“狡詐的”一笑問道:
“你覺得我在吃了你送的雪糕之後嘴有沒有變短?”
她也笑了,搖了搖頭說我的嘴果然沒有變短。我說:“那好,既然是這樣,那你以後就不要買了,
這次我吃點虧就算了
,以後不能這樣了哈。”
她有些不解地問:“為什麼吃了我的雪糕你還倒吃虧了?”我笑著道:
“你知道既要吃別人的東西,又要能做到嘴不短,還要心安理得地去工作有多難嗎?”
說完我們都笑了。
這就是我對通透而不失邊界的理解。這裡的邊界不是指的形式上的界線,而是內心的邊界感,一個人如果在形式上注重太多邊界,那說明他內心的邊界感是匱乏的,他也無法真正做到通透。
我們的
“成為心理諮詢師”第四期系統培訓課程
在
最佳化升級
過後即將以全新的形式呈現給大家。這門課程的
最大特點
就是
既實用,又有深度
。如果你覺得自己
內心需要在一種自由與靈活的狀態中被滋養
,如果你有興趣體驗如何
成為一名有趣的心理諮詢師
,歡迎你來到這裡。
樹輝老師
一個專心做諮詢的實戰派心理諮詢師
一個在來訪者面前沒有正行,
但是可以做到字字珠璣的心理諮詢師
一個經常會有一些怪論,
可是會深入你內心的非著名心理諮詢師
總之是一個
最不像心理諮詢師的心理諮詢師。
(接受地面&網路影片諮詢)