應該說我是個半自律的人，最自己並不夠狠。

比如跑步。

經常就是隨心而欲，沒有一個切實可行的規劃，

比如早起。

明明知道早起雖然起的那一瞬間比較煎熬，之後就神清氣爽。覺得一天都很舒服。可是也是三天打魚兩天曬網，沒個常性。

但是，有這樣一位老阿姨。

我六點在操場，她在奔跑；我五點半到，她在奔跑。

今天我五點在操場，她依然在奔跑。

我不知道老阿姨到底幾點開始跑步，但是隻要一早我來到操場，她就在那裡奔跑，不緊不慢，節奏均勻。

這些年的身體虛垮，我已經沒有跑步的激情，跑起來覺得好累，實在邁不起如鉛的腳步，也僅僅是走一走，感受下清涼的空氣而已。

這位老阿姨，看上去怎麼也快七十了。

反觀自己，總是這不順意，那不痛快。絕大部分是自己和自己過不去。

謝謝老阿姨，看到您，我突然自慚形穢，漸漸也充滿了正能量。

不再自怨自艾，勇敢面對生活的苦痛。

希望自己也能給別人帶去光和熱。

就像這位老阿姨，在默默中，帶給我的。

雖然我們並不相識，從未說過話，就是這樣潤物無聲地感染著周圍的人。

對我的孩子亦然。

讓孩子被你的陽光普照 ，而不是陰霾陣陣。