積極心理工作體系

江北消防

為充分保障消防指戰員心理健康，寧波支隊江北大隊打破傳統心理學和心理庫室等固化概念，把消防心理工作從一間諮詢室解放出來，從針對個別有心理問題的隊員模式中解放出來，探索積極心理工作體系，切實提升隊伍活力。

1 夯實基礎，築牢工作根基

——墊實理論基石——

積極心理學相對於傳統心理學，不僅注重解決心理健康問題，還注重提升心理健康水平，更加契合新時代消防救援隊伍政治工作需求。大隊引進清華大學積極心理學作為理論支撐，重點提升隊員意志力、專注力、抗逆力、內驅力，增強心理適應能力。

積極心理工作體系

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打造

專業隊伍

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依託”是光心理諮詢中心”成立“江北區消防員心理健康諮詢服務中心”，構建“外聘專家主導、站隊幹部輔助”工作模式。2016年至今，大隊邀請心理諮詢師、清華大學積極心理學指導師譚琳作為常駐專家，指導、組織開展指戰員心理健康工作，每月團體輔導、每季度專題調研、每年形成報告。

積極心理工作體系

江 北 消 防

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營造良好環境

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通盤考慮心理工作硬體設定，將心理健康常識融入走廊文化，設立心理諮詢室，購入沙盤、催眠床等心理輔導器材，建立心理健康環境。透過引進全國知名的環境音樂裝置和軟體，智慧播放專業心理音樂，紓解指戰員緊繃情緒，以長期性減壓為目的，隱性、溫和地干預介入指戰員心理。

2 平站結合，構築心理防線

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緊盯重點時期

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以“11。26”李夢小區爆炸救援行動為契機，大隊總結經驗教訓，聯合市康寧醫院等專業機構，緊貼隊伍任務轉換、重大政策出臺等敏感時機，緊盯指戰員重大救援行動和長時間重大保衛任務或遇家庭重大變故時等關鍵節點，及時監測指戰員心理狀況，發現心理疾患苗頭第一時間進行心理疏導，必要時進行干預診療。

江北消防

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注重日常監控

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根據長期監測的隊員心理狀況，結合《症狀自評量表SCL-90》，透過量化資料定期對隊員心理進行監控，儘早儘快發現隊員心理疾患傾向，在第一時間進行跟蹤幫扶，由專家團隊介入進行干預診療，將心理病變隱患遏制在苗頭階段。

積極心理工作體系

採用科學的原則和方法來研究幸福，倡導心理學的積極取向，以研究人類的積極心理品質、關注人類的健康幸福與和諧發展

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排摸建檔管理

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以品德優勢與美德自評指數、症狀自評量表SCL-90測評指數等資料為支撐，建立指戰員個人心理健康檔案。大隊每月根據個人檔案情況，依託導師指導，對在心理上存在紅線報警的指戰員進行及時干預，形成“監測-管控-健康”良性迴圈。

3 分類開展，全面鋪開工作

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開展心理健康全員測評

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大隊結合消防員職業特點，由專業團隊篩選出人格優勢調查問卷、“全球評估工具”等心理優勢測試技術，透過測評形成報告，以雷達圖、柱狀圖、折線圖、條形圖等形式直觀反映指戰員個人心理狀況、性格特徵和心理健康指數的矩陣，為和諧隊站建設提供輔助支撐。

江北消防

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組織團體心理輔導活動

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結合每週五黨團日活動，由是光心理諮詢中心專家團隊組織，以隊站、班組為單位，針對性地開展團體輔導，透過心理沙盤、繪畫、遊戲等形式，引導消防員形成正確心理健康觀念，增強集體榮譽感，強化職業使命感及幸福感。

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開通個人心理諮詢渠道

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為指戰員開通個案諮詢預約通道，鼓勵有需求的指戰員向心理諮詢師進行個案諮詢，同時做好保密和保障工作。透過個體沙盤、催眠減壓等形式，引導隊員解決各類心理問題，疏通心理障礙，預防心理疾病，從而改善指戰員心理狀態，提升心理健康水平。