明日春分，晝夜均分，陰陽平衡。從今天起，陽氣將逐漸生髮至一年中的巔峰，

艾灸應抓住春分這個機會，對身體做調理。

春分艾灸·疏肝氣

春分節氣，木氣旺盛，萬物生髮，肝氣也隨著外界的影響發生變化。此時艾灸，

第一個重點就是梳理肝氣。

肝氣的梳理，就是

為肝臟做一次全面清潔

，肝臟作為人體最大的解毒器官，保證其通道非常重要。

春分艾灸·養脾胃

節氣前後，人體在適應氣候變化的過程中，原本潛藏的一些問題會暴露出來，如脾胃不適、消化問題、運化問題等等。這些都需要我們注意調養脾胃。

“肝是啞巴，胃是喇叭”

，脾胃是比較嬌貴的臟器，稍有問題便會呈現，需要經常保養，才能保持一個比較健康的狀態。

春分艾灸·調體質

艾灸的一大作用，就是透過艾條對身體的區域性刺激，

改善內迴圈，促進氣血通暢，讓艾灸補充的陽氣能夠直達病灶，調理體質。

無論是日常調理，還是有針對性地調理問題，最重要也是最根本的，就是辨明體質後，對其進行調理，這樣才能標本兼理，根除問題。

當然，調理體質的前提，是對體質有著清晰明確的認知，這就需要找像國艾堂一樣的專業艾灸調理機構做體質辨證。

春分艾灸·推薦穴位

春分節氣灸，一般推薦使用

神闕、關元、肝俞、腎俞、足三里、三陰交、太溪

等穴位，有特定調理需求的朋友，可以適當補充相應穴位。