從去年開始突然颳起了一陣“以油養膚”風

在各個平臺上都有不少博主在安例

看描述很難不心動

上圖中幾張臉上油光瓦亮的看著好嗎？

你在卸妝的時候把卸妝油塗在臉上抹開

拍個照片也能達到這種效果

毛孔黑頭全沒有

但這和真的面板狀態好不挨邊兒

一開始我還以為“以油養膚”是新的護膚方法

仔細瞭解之後發現。。。

這不就是用護膚油麼？

我已經用了幾年了呀！

不光我，很多人幹皮的人應該也是的！

不用說

看到某書某音鋪天蓋地的gg

這又是被商家炒起來的營銷詞

srds

拋開營銷不談

“以油養膚”到底有沒有用？

正確方法是什麼？

油該用什麼油？

下面來詳細說說

注意哦~

“以油養膚”的方法更適合幹皮、混幹皮，並不適合油皮、混油皮和痘肌，所以是油皮且容易長痘的MM建議不要嘗試了。

什麼是“以油養膚”

首先，“以油養膚”解決的是面板乾燥的問題。

我們的面板屏障是由皮脂膜和角質層構成，皮脂膜中的遊離脂肪酸、乳酸鹽、尿素和尿酸是天然的保溼因子，起到面板保溼的作用。

健康的角質層和皮脂膜可以防止面板水分的流失。

如果角質層的含水量過低，面板就會缺水、乾燥，導致粗糙、暗沉、脫皮、容易產生皺紋，嚴重的還會使面板屏障受損。

有人會說，面板缺水的話補水不就行了，和油有什麼關係呢？

我們常說【補水保溼】，這兩者是分不開的，要補水更要把水留住，否則不就白補了？

上面說了

皮脂膜

分泌的

油脂

就是起

保溼

作用的，也就是把面板的水分和補進去的水分封鎖住，以此來強化補水的效果，改善面板乾燥缺水的問題！

但是，皮脂膜分泌油脂的多少與環境、溫度、個人年齡等因素相關。比如冬天就會覺得面板容易幹，另外隨著年齡的增長，皮脂膜分泌也會減少，

這時候就需要適度補充油脂來保溼滋潤面板

。

另外，油溶性產品的滲透性更好，更容易滲入面板角質層，達到保溼的目的。

以油養膚的“油”是什麼“油”？

重點來了，很多MM更關心的是要用什麼【油】來養膚？

【油】可以分為：動物油脂、植物油脂和礦物油脂。

動物油脂

我們熟知的綿羊油、馬油都屬於動物油脂。動物油脂和人體油脂結構最為接近，因此保溼效果最好，同時還可以滋養面板。

植物油脂

很精華油產品中都含有植物油脂成分。

雖然保溼效果和動物油脂相比略差，但是植物油脂是天然原料，安全性更高，使用感也好一些。

礦物油脂

從礦物中提取的油脂，保溼效果很好，但是油膩重（參考凡士林）。礦物油脂大多是化學方法提取的，所以在安全性方面也不及動、植物油脂好。

雖然大多數博主推薦的產品都是精華油類，但通常意義上我們說的【油】不單單是液體狀態的油，一些面霜中也會加入【油】，同樣可以達到保溼的效果（例如馬油麵霜等），按自身的需求來選擇產品就好。

清華油≠精油

需要注意的一點是，護膚中使用的精華油一般是油溶性的精華，並不是精油，精華油和精油可完全不是一回事兒！

精油

屬於天然植物性

香料

，和我們說的能起到保溼作用的油脂是有本質差別的。

“以油養膚”的操作方法

看了上面的介紹大家應該也都清楚了，所謂的“以油養膚”不過就是在面板乾燥、補水效果不好時適當使用油類護膚品達到補水保溼的目的。

使用方法就和我們平時護膚一樣：

潔面-爽膚水-精華/精華油-乳液/面霜

那些說潔面後先用油再用水的方法，我真是想翻個大大的白眼兒。

爽膚水的作用是迅速補充水分，油的作用上面說了，是鎖水保溼，要先補進去水分才有得可保溼。

反過來先用油，油在面板上形成一層保護膜了，再用水，水怎麼進去呢？

“油敷法”靠譜嗎？

我在某書搜“以油養膚”的時候很多筆記都提到了油敷法。

大致方法如下：

圖片來自：小紅書博主

簡單地說，就是先塗精華油，在臉上停留半小時，再用化妝水按壓，將多餘的油脂帶走。

emmm~~我個人覺得這種法“

可以，但沒必要

”！

按照正常的護膚流程來就可以了，何必要用比平時多2、3倍用量的精華油，之後再用化妝水擦掉呢？

不過，重點是：

以油養膚

不能祛斑！！！

不能祛皺！！！

不能美白！！！

面板不再缺水，有了足夠的保溼力之後，是會改善暗沉的情況，面板也會變得細膩些，但這不是美白也不是祛皺，有本質的區別哦！