成年人的世界，從來沒有容易二字！

快節奏的生活，讓當代社畜壓力山大。拖著疲憊的身軀回到家中，只想找個舒服的姿勢往沙發上一躺，什麼都不去想。

該說不說，這沙發不只是你家的門面，更像是個小型能量補給站。甭管在外面多累，只要撲進往沙發裡，看看書、聽聽歌、發發呆，盡情享受獨處的自由，就能原地滿血復活。

而且，如今的沙發早已突破刻板印象，不管是材質、風格，還是使用範圍、佈置觀念，都越來越不被條條框框束縛。

不只是用於休息、休閒，還慢慢被賦予了

社交

屬性。

不同於硬邦邦的椅子，柔軟的沙發總會更加包容、舒適，甭管是商務會談，還是朋友、家人間的聊天、互動，彼此的距離被拉近，氛圍也會更加

輕鬆

。

既然如此，沙發區這一塊肯定得重視起來，至於怎麼重視，下面我們就來聊聊~

怎麼才能選到對的沙發？

世間沙發千千萬，怎麼才能選到對的那一個呢？這就得從沙發的尺寸、材質、填充、款式來逐一分析啦~

1

尺寸

這個尺寸包括沙發的寬度、高度、深度，以及靠背的傾斜度。

寬

度

就是我們通常所說的

“長度”

，是指沙發從左到右，包括扶手外圍在內的最大距離。

座寬

則是除去兩個扶手之外的寬度，為了避免太窄坐上去感到擁擠，這個寬度應該保持在

48-60cm

之間。根據不同型別，沙發的寬度範圍也會有所不同↓

單人沙發

80-95cm

雙人沙發

120-180cm

三人沙發

180-220cm

四人沙發

240cm以上

高

度

沙發的高度又包括

靠背高度

和

座面高度

。

前者處於肩膀與耳朵之間為最佳，約為

68-72cm

。

雖說靠背越高越，頸部、背部的受力點越多，靠上去就越舒服。但如果太高也容易造成肩頸部僵硬。

如果太低，背部又會缺乏支撐力，舒適度想必也會直線下降。

後者則是指沙發

座位表面到地面的垂直距離

，按照人體工程學，應該略小於或等於小腿加上鞋後跟的高度。

對於大部人來說，

35-42cm

的高度坐起來會更舒適，既不會兩腳懸空，又不易造成腿麻、腿痠。

而兩側扶手的高度，應該在

55-65cm

之間，這樣肩膀剛好可以自然下垂；而兩個扶手的距離應略大於肩膀寬度，避免過寬或過窄導致肌肉痠痛。

深

度

是指座面從前往後，包括靠背在內的最大距離，也就是人們平時說得“寬度”，而

座深

則要除去靠背的厚度。

通常情況下，沙發的深度應該在

80-100cm

之間，就算再小也不能小過48cm，這樣會讓人根本就坐不住，更別說體驗陷進沙發的樂趣了！

但如果過深，又會造成小腿無法下垂的尷尬。

同時，腰部、背部還會與靠背之間存在空隙，處於懸空狀態，時間久了肯定逃不掉腰痠背痛。

仍然用人體工程學說話，座深一般應該處於

60-70cm

之間。

這樣一來，甭管是側著坐、靠著坐，還是盤腿坐、沙發癱，都不會影響舒適度。

靠

背傾斜度

即沙發靠背與坐墊的角度，最好不要選90度垂直的，而是在

100度-108度

之間。

此外，茶几與沙發的距離，應該在

30-50cm

之間，這樣既不會在坐下時碰到茶几，坐下後也不會感到束手束腳，還能輕鬆夠到茶几上的東西。

一般來說，沙發與所處空間面積的最佳比例應該為

四分之一

。

對於小於

60㎡的小戶型

來說，空間面積十分有限，除了常規的單人沙發，還可選擇更百搭、更簡約，又不佔地的

懶人沙發

。或者功能性更強的

儲物沙發

、

摺疊沙發

。

圖片來源：小紅書博主“小付付付”

對於

60-90㎡中等戶型

來說，空間會稍微寬敞一些，可以選擇體積適中的雙人沙發。

如果面積比較富裕，還可以搭配單人沙發、貴妃椅等等，從而讓層次更加豐富。

對於更大的戶型來說，可選的沙發型別就更多了。

除了常見的三人沙發、L型沙發，不如跳出固有模式，做些大膽的嘗試。

比如

雙向沙發

，尤其適合橫廳大戶型，兩邊都能坐，充分滿足一家人不同時間段的不同需求。

放在客廳中間，還可以充當隔斷，打通兩個功能區，方便一家人交流。

圖片來源：小紅書博主“町崽”

比如

弧形沙發

，線條流暢、自然，氣質優雅、婉約，擺在家裡如同藝術品一般。

同時，圓潤的弧度柔化了稜角的尖銳感，避免了稜角分明可能會帶來的磕磕碰碰，讓安全感爆棚。

圖片來源：小紅書博主“憨憨小姐”

2

面料

皮質or布藝？選哪種面料，決定著直接和沙發接觸的面板會有怎樣的感受。

皮

質

主要包括天然皮革（真皮）、再生皮革、人造革（PU/PVC）。

真皮沙發

自帶高階感，透氣、耐磨、易打理，觸感柔軟，回彈力更強，坐起來更舒服。

但由於是用豬、馬、驢、牛等動物的皮料製成，價格也更加昂貴。

另外，真皮沙發按壓後會有明顯的細紋，其他仿皮類則更加單薄，且容易起皮。

布

藝

一般包括棉麻、棉布、絨面等等。此類面料的沙發更加透氣親膚，價格也很親民。

但回彈力沒那麼強，坐起來也沒有皮質沙發舒適。

而且布藝沙發一不小心就會弄髒，什麼油漬、咖啡漬、奶漬……到時候還得拆下來清洗，費時又費力。

不過，近幾年有這麼一種新型布料——

科技布

，卻憑著神奇的特質出了圈。

圖片來源：小紅書博主“胖噠藍藍”

不僅真實還原了各種真皮的天然紋理，還不像真皮那樣冬冷夏熱。

甚至還和布料一樣透氣、柔軟，和真皮一樣耐磨、抗汙。

3

填充物

說完了看得見摸得著的面料，下面來說說隱藏在內部的填充物。

畢竟，坐起來舒不舒服還得靠它來決定！常見的沙發填充物一般為以下4種：

海

綿

即聚氨酯泡沫，又分為常規海綿和高彈海綿，擁有良好的

支撐性

和

永續性

，坐上去就能充分體驗被沙發包裹的感覺。

而且天冷的時候還能起到保暖作用，也是最常見的沙發填充物。

羽

絨

就是用羽毛片作為填充物，但不是像羽絨服那樣的絨毛，而是一片一片的羽毛，因此價格也會相對更高。

但也是因為羽毛

蓬鬆、柔軟

的本質，此類沙發坐感好，不易變形，使用壽命也比其他沙發長。

目前，市面上大多數此類沙發都會搭配海綿一起使用，既有海綿的支撐力，又有羽絨的包裹感，雙重優勢，坐感升級。

人

造棉

就是公仔玩偶裡面的那種填充物，這樣的沙發雖然柔軟度剛剛好，回彈力也還不錯，但包裹感卻不太行，時間久了很容易

變形

。而且由於機械效能較差，大多是用來填充沙發靠墊。

天

然乳膠

高彈、服帖、柔軟、乾爽，坐起來舒適度拉滿。而且還不易沾灰，容易打理，還能

抑制細菌蟎蟲滋生

，尤其適合過敏人群使用。

拿什麼拯救你家的沙發區？

瞭解了沙發的基本情況，這只是第一步。

想為家裡的沙發區提升舒適度，下面這些細節也該提上日程了↓

抱枕

聽說沒？選對了抱枕，等於為沙發注入靈魂！

想象一下，下班回家，或是休息日，抱著軟fufu的抱枕，窩在沙發裡刷手機、追劇、看書……這才是居家生活最愜意的開啟方式！

比如布藝沙發，可以搭配

亞麻

或

棉質

抱枕，透氣、親膚又好rua。

而皮質沙發，則可以配上

皮毛

或者

緞面

抱枕，美感與質感同時up↑

此外，還可以選擇

刺繡、編織、拼布

等形式的抱枕，不僅夠別緻，還能將居住者的品味和情趣展現得淋漓盡致。

插座

想要沙發“躺”得更舒服，觸手可及的插座必須安排！不然手機、iPad玩到一半，沒電了還沒地兒充就尷尬了。

需要注意的是，裝修時要做好規劃，避免被沙發擋住，裝了等於沒裝。

小推車

一進家門就恨不得“長”在沙發上的懶星人們，當然要搞個小推車來裝

零食、飲料、水果，

以及各種雜七雜八

啦！

看電影、追綜藝時，伸手就能夠到吃吃喝喝，光是想想都覺得幸福！

圖片來源：小紅書博主“瓦利哩哩哩”

燈光

沙發區可以增加

光線柔和

的小檯燈，或者落地燈。

夜幕降臨後，靠在沙發上刷手機、看電視、閱讀時，再也不用擔心光線太強刺眼。

同時，還能為整個房間營造溫馨氛圍感。

地毯

沒有地毯的沙發區是不完整的！雖然打理起來有點麻煩，但光腳踩上去的感覺真的很

治癒

。

偶爾還可以直接坐或者躺在地毯上，讓身心徹底鬆弛下來，就算呆上一整天也不會無聊。

不過，沙發的位置並不僅限於客廳，還可以放在

臥室、書房

，想休息就休息，想辦公就辦公，勞逸結合，效率翻倍。

或者放在室內

陽臺

，佈置出一塊小小的放鬆休閒區，周圍擺上養眼的綠植，一個人，或是和家人、朋友，聊聊天、看看書，還能看看窗外的風景。

沙發呢，最重要的就是舒服。

做人呢，最重要的就是開心。

選對了沙發，坐得舒服，心情自然就會愉悅。

所以嘛~想把生活過成自己想要的樣子，那就從沙發開始吧！