現在生活節奏很快,人們都忙著掙錢,身心疲憊,為了多睡一會兒早晨就不吃飯了,卻不知這樣不利於健康,我村的一位老中醫說不吃早餐容易得胃穿孔。
其實做早餐也很簡單,一張餡餅,一碗稀粥就搞定了。做餡餅韭菜的就很好吃,頭一天夜裡把韭菜洗乾淨涼上,第二天起來先燒水,大碗里加面,用燒的溫水和麵,只需用筷子攪成面絮再下手揉成麵糰,放一邊蓋上方便袋醒著。
韭菜切碎,放在盆裡,加油,十三香,一小勺鹽調味,這時把電餅鐺插電熱上,鍋裡水開抓一把玉米糝放鍋裡,用勺子攪動兩三下,半開鍋蓋熬著,烙一張餅的功夫就能喝。醒好的面搓成條,切大小相同的劑子,擀好兩張圓餅,把其中的一張鋪上韭菜、攤平,再把另一張蓋上面,圓圈邊上像包餃子一樣捏緊。電餅鐺刷油,把餅放入,餅上再倒一點油,蓋上,兩分鐘翻面,再蓋上,再烙一分鐘就出鍋。
韭菜大餡餅
放案板上切開裝盤,再舀上一碗玉米稀粥,一頓早餐就做好了,吃了一天都不覺得餓。
裝滿餡料的大餅
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