愛美之心，人皆有之。對於一個女人來說，除了服飾穿搭很重要之外，
髮型
的選擇也尤為重要。一個精緻的妝容和一套完美的服裝搭配，如果沒有適合自己的髮型來搭配，那麼效果一樣不出彩。頭髮佔據了頭部一半的面積，髮型的重要程度顯而易見。
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一個合適的髮型不但可以修飾自己的臉型，而且也可以掩蓋自己的缺陷。對於過了45歲的女人來說，擁有一頭既顯年輕又增添時髦感的靚麗髮型特別重要。不少女性會選擇用染髮和燙髮的方式來實現，但是很容易一不小心就沒選好髮型，起到了顯老的反效果。
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一、這3種“大媽髮型”儘量少留
對於45歲以上的成熟女性來說，對於髮型的選擇需要很慎重，像泡麵卷、羊毛卷這類密度很大的
捲髮
，從背影看就已經很顯老了。如果沒有精緻的妝容搭配，很容易給人大媽感，土氣而沒氣質。特別是以下3種“大媽髮型”，一定要少留！
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第一款：過短的貼頭皮髮型
人到中年，氣色會逐漸憔悴，髮量的減少也是隨之而來的問題。在日常生活中，長髮遠不如
短髮
那麼好打理。並且夏季出行，還會很悶熱，紮起來也會比較麻煩。
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因此很多女性都剪起了超短髮，一次性解決了很多麻煩。但是這樣看上去髮量更少了，而且超短髮對於顏值的要求極高，完全暴露了五官。在日常穿搭上，沒有很好的髮型修飾，也會很難顯出自身的氣質。另外，對於臉型較大的方臉或者國字臉的女性來說，這個髮型真的很不友好！
第二款：過長的羊毛卷
羊毛卷在時尚界也有一定的地位，不同於一般的捲髮，是從頭髮根據就開始一直捲到髮尾，有種慵懶的時尚感。表面上看來，這個髮型對於頭髮稀疏的女性來說還是很友好的，會顯得髮量很多。
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但是羊毛卷非常容易顯得頭大，從髮根就開始捲起，看起來就像“大頭寶寶”一樣。並且由於羊毛卷的燙染面積過大，
極易使頭髮受損
。中年女性的頭髮本就脆弱，羊毛卷無疑是加重了分叉、乾枯等問題的出現。
羊毛卷還
需要經常打理
，不然顯得亂糟糟的，很有大媽的邋遢感。同時過於蓬鬆的捲髮特別厚重，不適合夏天，很容易讓五官都失去了色彩。
第三款：死板的黑長直
黑長直的髮型相信很多女人都留過， 飄逸烏黑的長髮曾經俘虜了多少少男少女的芳心。但是夏季十分炎熱，黑長直又很貼頭皮和臉頰，十分不好打理。最重要的是，它很容易顯得死氣沉沉。
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上了年紀的女人臉上的膠原蛋白越來越少，並且髮質大不如年輕的女孩子，很容易會有乾枯、分叉等毛病。為了掩蓋白髮，很多女性會染上烏黑的頭髮來掩蓋，並且對拉直很有執念。但是千萬不能忽略我們的臉部狀態，黑長直會無限放大面板的鬆弛和蠟黃等缺點，生生地變成一個大媽。
二、適合中年女性的氣質髮型分享
中年女性對髮型的要求無疑就兩點：
減齡和顯氣質。
而滿足這兩點的髮型通常是這4個特點：
1.頭髮有光澤和質感
2.蓬鬆感和分量感
3.顏色不能純黑，以棕色、褐色為主
4.符合自身氣質
滿足以上特點的髮型多種多樣，具體還需要根據自身的穿衣打扮來進行搭配。
❶
優雅風——水波紋捲髮
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水波紋的捲髮
尤其適合詮釋優雅，卷度十分整齊而有規律，無論是捲髮還是中發都十分柔和。而且，水波紋捲髮也會顯得髮量更多，
比較有蓬鬆感
。並且可以很好的
修飾臉型，柔和稜角
，渾身會很自然地散發著寧靜溫和的氣質。可以適當嘗試小面積亮眼的單品，注意不要用力，可以讓時髦力Max！
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短髮相較於長髮，更顯得年輕有活力。如果你對自己的顏值沒有自信，卻又想嘗試短髮的話，
齊肩短髮
是個很好的選擇。髮梢在鎖骨處停留，比超短髮更加的有女人味。在搭配
適當劉海的點綴
，顯得更加的年輕，滿滿的優雅韻味！這種髮型很百搭，一身
質感較好的連衣裙
就能足夠吸睛，整個look都是溫柔的氣息！
❷
嫵媚風——嬉皮士捲髮、編織燙髮
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不同於小女生，45歲以上的女性氣質成熟，最適合嫵媚風，盡顯女人味的髮型了。三七分的
嬉皮士卷
風格濃烈而又充滿個性，從發中開始的卷度
對頭皮的損害小
， 不過分誇張的卷度既可以顯得髮量豐富，同時又能減少中年女性發際線的煩惱。
一抹紅唇
必不可少，讓你女人味十足！
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編織燙
是近些年流行的一款捲髮，又稱“直髮卷”。一縷直髮和一縷捲髮的不斷結合，捲髮效果十分自然。有曲有直的鮮明對比，線條更加流暢，可以很好的修飾高顴骨。如果你的臉型偏圓，可以試試
側旁分的髮型
，美膩氣息爆表！這種髮型對妝容的要求不高，
淡妝也很適合
。
❸
隨性風——微卷短髮
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日常的穿搭我們都喜歡偏休閒隨性的風格，沒有束縛，輕鬆愜意。那麼也就不需要過於時髦的髮型，容易顯得突兀。
隨意的富有層次感的短捲髮
尤為適合，既有髮量的蓬鬆感，又不過於花哨，簡單低調，適合各種休閒的穿搭。在夏天，充滿了自由的氣息。
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在髮色的選擇上推薦
棕色系
，既減齡又時髦，沒有紫色和紅色系的誇張，低調而又有內涵。微卷的兩側頭髮不會過於蓬鬆，同時也襯的氣色好看，臉型嬌小。可以
適當搭配一點劉海
，既可以很好的修飾臉型，同時減齡效果也很滿分！棕色系的髮色也很容易襯得人氣色很好，不會顯得過於死板。
好了，分享了這麼多，最重要的是要提醒中年女性，千萬不要亂跟風，嘗試大卷特卷的髮型。人到中年，髮質逐漸變差，建議
留簡單一些的髮型
。像泡麵卷這些刺激發根的髮型千萬別嘗試哦！