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女性要時刻保持美的姿態，不僅要維持一個良好的衣品，還要擁有曼妙的身材加持。39歲的張韶涵就十分自律，還穿上一身連體褲健身。從服裝中能夠勾勒出其纖細有美感的體型，簡直美得讓人看不出年齡。

健身時候的著裝和平日裡的裝束要有一些不同，其一要保持服裝面料的彈性，其二要保持服裝搭配的舒展性。畢竟伴隨著大幅度的動作，如果服裝的樣式太過拘謹，也會導致個人的活動不夠自由。

張韶涵直接穿上了一款吊帶樣式的白色連體褲，它的整個布料涵蓋並不算太少的型別，但可以讓她好看的手臂以及纖細的腰肢呈現出來。

許多人會直接穿上運動服去健身，但這種服裝形成的大眾感極強，還會因為寬鬆的面料覆蓋所有的身材輪廓。

張韶涵就不一樣了，她直接穿上了一款比較修身的白色連體褲，勾勒出十分纖細的身形，褲裝運用的是很有彈性的面料，緊緊地貼在肌膚之上，也保持了一定的曲線的勾勒。伴隨著各種比較有難度的動作，張韶涵看著還挺有活力。

運動時候除了要注重裝束的得體，採用合適的服裝，打造出比較有動感的形象以外，髮型方面也要注意一下，不能保持披頭散髮的形式，而是要將其紮起來，露出光潔的頸部和額頭，也能在運動時不受髮絲的約束或視線被頭髮遮擋住。

張韶涵還直接紮了一個高丸子頭，讓其比較有飽滿感的頭部輪廓彰顯出來，看著更加顯小，美得讓人看不出年齡。

運動時候的著裝沒有一個固定的標準或是統一的模板，但所有的服裝都不會太正式化，而是會擁有一定的彈性或是合適的露膚尺度。

張韶涵身上的這款服裝，採用的是黑色短款連帽衛衣搭配短褲的形式，黑色服裝之間的結合自然毫無突兀感，但因為露腿的形式，也能夠快速地削弱它的厚重氣息，穿出很明顯的活力感。

黑色服裝無論裁剪如何，都能夠讓女生保持比較合格的穿衣水準，但露膚尺度的不同，會讓其在身體部位的展現上有些不太一樣。

比如張韶涵運用的這款黑色掛脖連衣裙，就能夠讓她大秀手臂曲線和好看的小腿線條，整體的風格也會稍微性感一些，看著還挺撩人。

和十分豔麗的大紅色相比，黑色看起來就毫不突出了，但兩者的優勢各不相同，紅色會對面板的顏色有要求，稍微黑一些或是小麥色的面板就無法展現出太足的美感。

張韶涵採用的是長款皮衣，但被其演繹出了裙裝的效果。皮衣外面的材質光滑，還能夠營造出比較有檔次的感覺。將紐扣解開，運用腰帶來固定版型，風格也極為大膽。

張韶涵確實有讓人看不出年齡的資本，水靈靈的大眼睛像是會放電一般，配合各種裙裝都毫無短板。

這款格紋連衣裙創造出來的風格就不會太過性感或是過分張揚，日常生活中也能採納。掛脖的形式，照樣讓張韶涵秀出好看的肩頸曲線。