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家長的一時怒火，釀成大禍

前幾天，看到一個新聞，非常痛心。

一位父親興高采烈買了一輛新車，次日起來，正準備出門時發現新車竟然都是劃痕，而一旁正站著自己的女兒，她手裡拿著一把小刀。

這位父親見女兒劃壞新車非常生氣，一怒之下用細長的鐵絲將女兒綁在欄杆上，然後獨自開車去修理廠。

到達修理廠後，師傅說：你還是別修了，這不是亂七八糟的劃痕，而是一副畫！父親定睛一看，還真是！而且是女兒喜歡的小豬佩奇。

父親趕緊駕車回家，準備給女兒道歉。結果，女兒的手因為被綁的時間過長，已經壞死了，再也無法恢復···

悲劇就這麼發生了，毫無徵兆。如果當時這位爸爸能抑制住氣憤的情緒，平靜的看待這些劃痕。早點認出這幅畫，那悲劇就不會發生。而往往大人總是會忍不住對孩子發脾氣，有時候甚至是因為一件小事。

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家長為什麼會對孩子發脾氣

作為父母，我相信絕大部分家長都對孩子發過脾氣。不知你是否反思過，自己為什麼總是對孩子發脾氣？電視劇《少年派》中閆妮對女兒林妙妙三句話不離教訓，發脾氣也是經常的事。那父母到底為什麼會對孩子發脾氣呢？

一，孩子的不服從惹怒家長。

父母和孩子至少相差20歲，俗話說，三歲一個代溝，那孩子和父母之間最少都相差七代人。所以，孩子的一些行為與家長之間的理解會有差距，有些事孩子認為無關緊要，可父母卻覺得孩子不聽自己的是在和自己作對。這損害了父母的權威。必須糾正，所以動氣。

二，家長自身情緒不好，身體疲憊。

我一個寶媽朋友向我傾訴，最近特別累，家裡老人生病住院，自己還要上班，又要接送小孩，簡直忙的不可開交，身心疲憊，只要孩子有一點事不聽她的，她就很火大。忍不住對孩子發脾氣。

養家不易，養孩子更不易。不光是心累，錢也要到位。所以很多父母都在努力工作，使勁賺錢。時常會感到壓力巨大，特別是萬一家裡還出點其他的事，人就更疲倦了。在疲憊狀態時，人對自我情緒的控制力會下降。

倘若一下班回家，看到的不是“母慈子孝”，而是“上房揭瓦”的場景，那父母內心本就疲憊不堪的心，立馬就會被憤怒佔領。孩子的一點小事，都可能引發大人的“洪災”。

三，父母望女成鳳或者望子成龍。

生在這樣一個時代，網路發達。網上處處流傳著“別人家的孩子”——成績一等一，會彈琴，還拿大獎，書法還一級棒等等。看到這些，父母心裡估計都是羨慕嫉妒，同時也“恨”自己孩子怎麼沒人家厲害。

由這種對比產生的失落感和挫敗感，會轉化為家長的焦慮。並且產生各種負面情緒，導致看到自己孩子也是各種不順眼，自然容易發脾氣。

四，某些家長的強迫症。

有些人有潔癖，或者強迫症。東西一定要這麼擺才行。而作為小孩子，很多時候都很難做到如此自律。如果家長非要把自己的習慣也變成孩子的習慣，那家長就容易情緒不好。

03

家長髮脾氣對孩子的危害

有一次，我因為著急出門辦事。幫女兒穿好衣服後，就叫她快點出門，可是，她卻非要揹她的小豬佩奇包包。她的包包一時又找不到，我已經走出門了。孩子還在客廳轉悠找包，我看著她不緊不慢，自己心急如焚，上去就衝她吼：快點給我出門，我有急事。

還打了她屁股兩下。她怔了一下，用害怕的眼神看著我，然後轉身朝門口走去。其實打完她以後我就後悔了，看著她害怕的樣子，心裡特心疼。我知道這樣對孩子不好。經常對孩子發脾氣有哪些負面影響呢？

一，長期被父母吼叫的孩子，內心會變得不知所措，凡事都聽從父母的安排，壓抑自己內心的真實想法。慢慢的變得沒有主見，不敢反抗，從而沒有自我。

二，父母是孩子的天、孩子的地，父母發脾氣會讓孩子害怕，孩子長期處於精神緊張狀態，失去安全感。長期如此，性格可能會變得孤僻，不喜歡與人交流。

三，孩子天生愛模仿，英國哲學家洛克說過：“每個人來到這世界，就像一張白紙一樣。而後，他生存的環境開始給他上色，他的環境是什麼樣的，他就會變成什麼樣的人。”父母就是孩子的第一環境。如果父母經常吵架，那麼孩子就會以為解決矛盾的方式，就是發脾氣，爭吵。慢慢地，孩子也會變成和家長一樣。

著名的心理諮詢師賴佩霞，曾經在演講中說過，家長髮脾氣以後，一般都會對孩子說：我發脾氣是因為愛你，因為你是我的孩子我才會發脾氣。如果是別人家的孩子，我都懶得動嘴。

但是孩子會怎麼想呢？原來愛可以這樣，媽媽罵我是愛我，是我自己不好惹媽媽生氣。

父母衝孩子發火，從來都不是因為愛，而是因為父母控制不了自己的情緒。

04

家長該如何控制情緒不亂髮脾氣

每個人都會有情緒，家長也不例外。重要的是有情緒時，我們怎麼正確處理它，讓它對我們和孩子的傷害降到最少。我們可以試著這樣做。

一、接納自己的情緒

情緒來時先接納自己，告訴自己：我此時很生氣。我有權利生氣，但不能發火。不必因為自己生氣而討厭自己，或者感到羞愧。

二、在自己還沒有爆發前，告訴孩子你的真實想法

客觀的將自己內心生氣的想法說出來，告訴孩子：我現在很生氣，因為你這樣做真的很危險，媽媽很擔心你。不能動不動就批評孩子的人格，而是批評孩子的行為。告訴孩子再這樣做的後果，比如：如果再繼續這樣，那媽媽真的會發脾氣了。

還可以直接告訴孩子，你對孩子的期待是什麼，孩子怎麼做會更好。這樣不會讓孩子手足無措，想改都不知道怎麼改。

三、別在氣頭上懲罰孩子

如果自己實在太生氣，可以離開孩子一段時間，等自己心情平靜下來，再處理孩子的事情。先處理情緒，再處理事情。不要因為一時怒火，做出一些傷害孩子的行為，有時一念之差，一生後悔。

父母對孩子發脾氣，背後更深層次的原因是自己的無力感。因為解決不了孩子的問題，所以用這種方式讓孩子聽話。孩子的問題歸根到底是父母的問題，孩子是父母的一面鏡子，父母什麼樣孩子就會長成什麼樣子，這不僅僅是遺傳的問題，更是家庭環境生活習慣等造成的。所以，要想孩子優秀，父母先優秀，要想孩子脾氣好，父母先學會控制自己的情緒。

【我是格格，育嬰師，家庭教育指導師，多平臺簽約作者，親子閱讀推廣人。關注我，為您帶來實用的孕產、育兒知識，有困惑和疑問，請給我留言。歡迎大家收藏，點贊，轉發，評論。】